Ни дня без кофе
13.10.2024 17:29

+1.9

Купили новые весы. До этого были механические, теперь будут электронные. Надоело поправлять пружинку. Так что теперь будет отсчёт от нового веса. Механические показали 79.5
Бабушка сказала, что я похудела. Приятно

 2 
 1
Светлана 13.10.2024 17:47
С годами мы теряем мышечную массу. Мышцы являются основными потребителями калорий, поэтому так важно поддерживать их активность.
Чтобы поддерживать здоровый вес, необходимо найти баланс между потребляемыми калориями и физической активностью .
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы