База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свекольные котлеты с курагой.
Суп из свиных рёбрышек с картофелем, сельдереем и лапшой.
Пюре картофельное
Грибная икра из сухих грибов с лисичками
Суп со свиными рёбрышками и овощами.
Котлеты куриные "Мечта похуданца"
Кекс с изюмом скорректир.
Оливье 2025 мой
Паштет из говяжьей печени 4 закладка
А-ля лагман (мой) заливка 2
Супчик из куриных спинок с картофелем и вермишелью. Новый 2
Рассольник со свиными рёбрышками и куриными спинками (мой)
Супчик из куриных спинок с картофелем и вермишелью. Новый
Паштет из свиной печени
Пшенная каша на сах/зам
Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей Здоровье
Рыбные котлеты из путассу
Пирог постный с капустой исправлен
Суп из форели, консервов с сайрой и скумбрией, картофелем и перловкой.
Супчик из куриной спинки, картофеля и вермишели
Лапша для лагмана (отварная)
Скумбрия в рассоле без сахара.
Каша манная на молоке (мой)
Супчик из куриных спинок и грудки с сельдереем
Супчик из куриных спинок с грибами и сельдереем
Рис отварной мой.
Борщ с суповыми свиными рёбрышками 2
Перец фаршированный ленивый.
Супчик из куриных спинок с горошком.
Пирог с капустой постный
Пирог постный с капустой исправлен
Кабачковые котлеты.
Каша геркулесовая на молоке.
Паштет из говяжьей печени нов.
Пирожное Риат бисквитное со сливочным кремом.
Супчик из куриных спинок с горошком и фасолью
Пирог с яблоком постный
Пирог с творогом постный
Котлета из куриной грудки с творогом
Супчик из куриных спинок с грибами и фасолью
Грибы подосиновики и белые, жареные с луком.
Блинчики из овсяной муки.
А-ля плов из булгура 2 вар
Котлета из куриной грудки с кабачком. 2 вариант
Борщ с куриными спинками. (мой)
Рыбные котлеты из горбуши и минтая.
Супчик из куриных спинок с катофелем и капустой.
Рыбные котлеты из минтая.
Котлета из куриной грудки с кабачком.
Котлета из куриной грудки мой рецепт.
Щи из свежей капусты с куриными спинками.
Рассольник с куриными спинками.
Паштет из говяжьей печени 3 закладка
Суп из косервов скумбрия (мой)
Щи из свежей капусты со свиными рёбрышками.
Кабачки по рецепту из ю-туба.
Паштет из говяжьей печени
Котлеты из говядины и свинины СССР
Капуста тушёная с луком и картофелем
Супчик грибной с сельдереем и говяжьим рагу
Супчик из куриных спинок с сельдереем, картофелем и вермишелью.
Весенний супчик из мясных и куриных остатков.
Супчик грибной с мясными остатками.
Капуста тушёная с луком.
Паштет из куриной печени.
Щи кислые со свиными рёбрышками
Блины из блинной муки на молоке (мои)
Блины из блинной муки (мои)
Щи из квашеной капусты с куриными хребтами.
Каша на воде "Дружная семейка"
Борщ с суповыми свиными рёбрышками
Щи из квашеной капусты с говядиной.
Форель строганина
Каша геркулесовая
Каша гречневая с луком.
Щи из квашеной капусты с говядиной и куриными хребтами
Оливье 2024 мой
Плов из говяжьего оселка с рисом
А-ля плов из гречи
Лапша молочная с сах/зам
Суп гороховый с копчёными куриными крылышками
Лапша молочная ностальгическая
Плов из булгура с куриной грудкой
Печень говяжья с луком в сметане
Сырники
Суп из курицы с перловкой (мой)
Морковные котлеты с манкой
Булгур с луком
Квас сливовый от Андрея
Борщ на говяжьих костях.
Квас овощной
Квас смородиновый от Андрея
Перец фаршированный (мой) из котлет
Окрошка с колбасой и квасом
Майонез Махеев без крахмала и сахара
Суп из курицы с овощами от Андрея
Фебуксостат
Салат ЗЕЛЁНЫЙ (мой)
Рассольник (мой)
Хлебцы Фитнеслайн цельнозерновые
Хлебцы хрустящие "Хлебцы молодцы" вафельные ржаные
Макароны по-флотски (мой рецепт)
Винегрет
А-ля лагман заливка с капустами
А-ля лагман (мой) заливка
Цинк+селен
Магний B6
А-ля плов из булгура
Польский суп
Вафли из тыквы и кокосовой стружки
Борщ на костном бульоне
Кето салат с курицей 3
Щи кислые со свининой
Кето салат с курицей
Кето салат с курицей 2
Кето салат с курицей
Кето-оливье 2
Кето-оливье
Бифштекс из курицы и любительского фарша
Бифштекс из говядины со свининой
Котлета из куриного мяса (кето, мой рецепт)
Салат от Тани
Оладушки на льняной муке
Бифштекс из говядины (мой)
Щи на говяжьих хвостах (мои)
Щи из свежей капусты на утином бульоне
Щи из свежей капусты на утином бульоне.
Щи из квашеной капусты с говядиной и свининой
Сырники кето с кокосовой стружкой
Инозит (В8)+фолиевая кислота
Борщ со свиными рёбрышками
Лечо моё
Окрошка своя
Капуста тушёная с овощами.
Перец фаршированный (мой)
Суп из косервов с сайрой (мой)
Борщ на бульоне из говяжьих хвостов
Тушёные свиные ножки
чеснок актив
ангиовит/магний
Печень куриная в сметане 30%
Щи из квашеной капусты со щавелём
Борщ с курицей
Салат "Зелёный"
масло кокосовое
Борщ со свиным рагу свой
Суп с белым грибом, лапшой Мидори Ширатаки
Филе морского языка
Биотин форте Летофарм
Рыбий Жир [Real Caps] капсулы
Грибы жареные с луком
расторопша таб.
железо+компливит
Детримакс2000
____________________________________
Рагу из баклажан
консервы форель кусочки натуральная
Грибная икра из сухих грибов
Котлеты из салаки
Рыбные котлеты из трески
Суп-гуляш в медленноварке
Капуста и сельдерей тушёные
Котлета из салаки
Грибная икра из сушёных грибов
Творожные оладушки
Вафли из творога и кокосовой стружки
Морковные вафли
сыр сливочный 50%
Вафли с арахисовой пастой
Оладьи творожные
Кето вафли миндальные
Кето-Оладьи из творога и миндальной муки
Паприкаш 4 сезона
Бифштекс из говядины
Суп с говядиной и белыми грибами
Сырники "Здоровье"мои
Активированная клетчатка
клетчатка
Вафли из клетчатки
Котлета с сыром (моя)
Кофе молотый, сваренный на фильтрованной воде
Вафли из творога
Суп говяжий с цветной капустой
Вафли из зелёных листьев цветной капусты
Вафли из цукини с ламинарией
Вафли из миндальной муки с сыром
Вафли с кокосовой стружкой
Вафли из творога
Вафли из сыра и яйца
листья салата триплекс
листья салата экспертайз
Котлета из фарша
Котлета гриль с клетчаткой
Вода фильтрованная обратным осмосом
Салат из авокадо, сыра и овощей
Костный бульон говяжий
Шоколад горький 99% Априори
Шоколад горький 99% Априори
Новые рецепты
Маффины куриные
Автор
Ирина
234.9
19.5
15.2
4.8
0
1
1
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Море Перемен
247.3
8.6
14.5
20.6
6
1
2
Тирамису с густым йогуртом
Автор
Вера М. (LCHF)
217.7
8.2
7.1
30
5
4
0
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
8
101
Анастасия
17-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Утверждение, что проблемы с едой и весом у нас в г...
2
63
Это пройдёт
10-02-2025
Дневник питания и тренировок за 10.02.2025
Мы наконец-то дошли до печника, и он нас уверил, ч...
9
54
Tanya Makronetta
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Погодка сегодня радует +25 и почти безветренно. Ме...
7
51