Калорийность Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг.. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг.".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 330 мг | 500 мг | 66% | 152 г |
Энергетическая ценность Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг. составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ХОЛИН БИТАРТРАТ СHOLINE (ВИТ.B4) 1КАПС. 330МГ.
Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг. богат такими витаминами и минералами, как:
холином - 66 %
Чем полезен Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг.
- Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Лепёшки с сыром
- Кофе
- Рис отварной со специями и маслом
- Запеканка с изолятом и капуста 2
- Чёрный хлеб на тыквенной муке
- Холин
- Помидоры жареные с яйцом
- Лепёшки индийская
- Хлебцы рисовые
- Мороженое
- Оладьи печёночные
- Панкейк классик арахисовая модификация 28.09
- Гранола
- Картофель тушеный с птицей
- Творог малина-персик
- Куриные котлеты на пару или в духовке
- Грудка куриная с помидорами и луком
- КОТЛЕТИ кус кус-тыква-фарш 28.09.2022
- Рис
- Cappuccino with soya
- Чай с цветом бузины
- Чай имбирный с куркумой
- Чай груша,лайм,чебрец
- Биотин
- Грибы
- Омлет с помидорами
- Майонез Провансаль 67%
- ПП КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ
- Макароны с тушенкой
- Хз
- ЙоSen
- 11.3 Варенье грушовое 262 к
- Колбаса дижонская с горчицей [Торес]
- Смесь овощная вок по-азиатски
- Овощная смесь Сотэ
- Сыр сметанковый (Магнит)
- Шоколадно-кокосовый торт
- Гречка 28 сент 22
- Грибы с перцем 28 22
- Закусочка мелитопольская
- куриные шарики
- Овсянка с тыквой
- Цинк+селен
- Хлеб сила зерна
- Витамин Д
- моцарелла
- Блин творожный
- Мюсли Ягодные (ВкуВилл)
- Омега 3
- Суп пюре из кабачка
- творог "каждому по вкусу"
- Продукт
- Икра трески консервы
- Суп рыбный
- Корнерсы Смесь злаков
- Продукт 100
- Белый йогурт
- Витамин Д 5000
- Суп со шпинатом
- Сыр мацарелла
- Кабачки в кляре
- Банановые оладья
- Гхи
- Сидр яблоко
- 8.3 Пюре яблочное б/с с лим кисл 34 к
- Комбилипен
- Печень индейки с помидорами
- Таурат магния
- Мясное ассорти
- Хлеб мариинский
- Салат помидоры с огурцом и майонезом
- Омега 3
- Глицинат магния
- Кальций хелат
- Кофе растворимый NESCAFE
- Куриные котлеты с овощами
- Батончик Corny Blueberry 40 г
- Молоко Село Зеленое
- Паста арахисовая
- ? мой хлеб
- Котлеты из говядины с овсяными хлопьями
- Зерновой хлеб Польза
- Батончик ПП
- Обжорка
- Мюсли ПП
- Сырники
- Роллтон картофельное пюре
- Банановый кекс с орехом вкусвилл
- [Р] Суфле несладкое #4 (вода, сыр плавленый ломтевой) ★ 5
- Печень со сливками
- Салат пикантный
- Макароны с яйцами
- Московский сервелат
- Протеиновое пироженое Fit Kit
- Рижский с тмином
- Протеиновое печенье
- Сгущенка из кокос молока
- Индейка с овощами
- Сыр мрамор.
- СЕРВЕЛАТ ТАЛИНСКИЙ
Метки: Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг. калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг., калории, нутриенты, полезные свойства Холин битартрат СHOLINE (вит.B4) 1капс. 330мг.
Калькуляторы
