Калорийность Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 545 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 309 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.2% | 1490 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 10.5% | 175 г |
| Углеводы | 58.5 г | 219 г | 26.7% | 4.9% | 374 г |
Энергетическая ценность Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour составляет 545 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 545 кКал | -% | |
| Белки | 5.1 г | -% | |
| Жиры | 32 г | -% | |
| Углеводы | 58.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Кекс шоколадно-творожный
- Суши с огурцом
- Курица тушёная в подливе
- Гуляш из свинины в собственном соку
- Суши с креветкой
- Наполеон корж
- Палтус запеченный с батом
- Суши с красной рыбой
- сельдь х/к
- Жаркон
- Крабовый салат из пекинской капусты
- Рис с грибами
- Авокадо фаршированный
- Латте
- Бомбар
- горбуша с/с
- Творог обезжиренный "красная цена"
- Бомбар
- Клубника тертая с сахаром махеев
- Чизкейк со смородиной
- Манго сушеное
- ватрушка (96 г)
- Кабачек тушёный Е. Ш.
- Рожок
- Говяжьи щечки
- Каша гречневая
- Салат из свежей капусты, огурцов, помидор (мамин) 2023.08.13
- Хлеб с кефиром и отрубями
- Митболы в соусе Барбекю
- Белковый омлет с помидорами на миндальном молоке
- Вакаме
- Борщ 13.09
- Шейка свиная "Петровская"
- альпен гольд белая (85 г)
- Додо пицца бургер
- Колбаса классическая
- Пюре картофельное 13.09.23
- Жареный картофель
- President
- Яблоко печеное с риккотой и медом
- Каша тыква с капустой
- Оладьи из тыквы
- Скороварка
- Суп куриный с сыром и макарошками
- Рыба оладушки
- Аджапсандали мой
- Драники с фаршем
- Гематоген классический
- Майонез мой
- йогурт 6.5%
- Грибной супчик
- Шоко брауни
- Фаршированные овощи без мяса
- Гранола ягодная
- Котлеты Пожарские жареные
- Хлеб с клюквой
- Десерт "Кемаль Паша"
- Намазка из авокадо и тунца
- Сыр творожный
- Грудка зап. с Брок цв. Кап
- @ Фаршированный перец (фарш+капуста)
- Коктейль
- Перец фавшированый
- Овощи пассерованные
- Рафаэлло
- Сардины в томате
- Вода питьевая негазированая
- Биточки из курицы и капусты Вкусвилл, 480 г
- Малиновый пломбир
- Био Творог
- альпен гольд соленый миндаль карамель 85 г
- Батончик SNAQ FABRIQ milky chocolate
- Кофе со сливками
- Запечённое мясо
- Салат с иваси
- Темная ночь десерт
- Immuno Active Complex
- Паста с томатным соусом 13.09.23
- Котлеты из трески 13.09.23
- Овощной салат с рукколой
- Куриные бедра соусе сладкий чили
- Салат Грин Энерджи 150гр/уп.
- Картофель жаренный с луком
- 비빔 당면 Пусанская лапша(видео 12 шагов)
- Лимонад Таркос 0,45л бут.
- Бутерброд с тунцом
- Протеин ( Muscletech )
- Пиво
- Бон пари
- Котлеты из горбуши
- Творожные ватрушки
- Запеченный ролл с угрём Достаевский
- лапща с говядиной острая
- 133 кКал - Омлет Столовский ( запечёный, резаный кусками )
- грудинка "Застольная"
- Пельмени с курицей
- Соус имбирный
- Рассольник Ленинградский
- Долма
- Салат с горчицей
Метки: Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour калорийность 545 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour, калории, нутриенты, полезные свойства Czekolada mleczna z nadzieniem o smaku truskawkowym - SIMPL - Carrefour
Калькуляторы
