Калорийность Хлеб безглютеновый. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Хлеб безглютеновый".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 241.6 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 697 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 4.6% | 894 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 10% | 415 г |
| Углеводы | 21.5 г | 219 г | 9.8% | 4.1% | 1019 г |
Энергетическая ценность Хлеб безглютеновый составляет 241,59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 241.6 кКал | -% | |
| Белки | 8.5 г | -% | |
| Жиры | 13.5 г | -% | |
| Углеводы | 21.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сырникк
- Юнайтед ролл
- Сет Горячий
- Сырнки тыквенные
- Пироженное картошка
- Творожный сыр
- карт по-мекс 10,11,23
- Салат с тунцом и фасолью
- Запеканка творожно-тыквенная
- Форель слабосоленная
- Борщ
- Пп шарлотка
- Пирог творожный спорт
- Биотворог
- Соус цезарь
- Суп томатный с сыром
- Омлет
- Шоколадно банановый кекс
- Бельгийские вафли с черничным топпингом
- Трайфл
- Салат с авокадо
- Тесто творожное
- Мука 1 сорта
- Салат из капусты
- Пп брауни из тыквы
- Начинка для блинов
- Чай черный FuzeTea Fructe de padure
- Шаурмдог
- Гренки 11.11
- Морковный торт
- Мисо суп Токио Сити
- Whole wheat wraps tortilla
- Boczek surowy wędzony extra
- Суп гороховый
- Овощи тушеные 04.09
- Батончик - мюсли с черникой
- Протеиновое печенье (двойной шоколад)
- Фрикадельки свиные
- Кальций шипучка
- Завтрак 11.11.23
- Омлет с колбасой молочной
- Ленивые вареники
- Горошек зеленый [Просто]
- kohupim maitmata 5%
- Солянка сборная
- Сельдь в масле [Каждый День]
- Добрый Cola без сахара
- Обезжиренный творог Фермерское подворье
- Кофе с молоком 2,5% жир в кофемашине
- БУЛЬОН
- Макароны в яйце
- Капуста тушеная с грибами
- Капуста тушеная 11.11
- Чизкейк в микроволновки
- Омлет
- Шурпа
- Суп картофельный 30.45.25
- БУЛЬОН 1
- Блок с творогом
- Хлеб из зерна ржи "Живое зерно"[Ярхлеб]
- Ржаные оладьи
- Вафли из детства
- Хумус
- Каша овсяная
- Блины на молоке с яйцами тонкие
- Яичница с сыром и томатом
- Блины фаршированные начинкой из индейки с луком
- Бельгийские вафли
- Свинина в духовке
- Ооадушки
- Лук Ялтинский
- Рис с сердцами
- Гречка с грибами
- Тунец консервированный
- Каша дружба
- Вино розовое сухое
- Суп с тыквой в мультиварке
- Снежок 2,5%
- Творожок персик
- Шампиньоны тушеные в сметане с сыром
- Печень говяжья по-строгановски с картофельным пюре
- Сыр Рикотта
- Свиная вырезка тушеная с луком
- Казеин
- Протеиновый юатончик
- Вафли 11.11
- Бейгл с форелью
- Ножки кролика
- Суп куриный с лапшой удон
- Хуита
- Лапша удон средняя acuan food КНР
- Сырники на овсяное муке
- Капуста тушёная с курицей
- Салат капуста морковка
- Котлеты из филе
- Вафля в молочном шоколаде с какао-кремом
- Курица с грибами и специями
- Лаваш с творогом
- печенье овсяное с изюмом
- Десерт соевый Green idea
Метки: Хлеб безглютеновый калорийность 241,59 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Хлеб безглютеновый, калории, нутриенты, полезные свойства Хлеб безглютеновый
Калькуляторы
