Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Аджика с Хреном [Uni Dan] | 54 кКал | 0,8 г | 0 г | 12,7 г |
Васаби [Uni Dan] | 100 кКал | 6 г | 4 г | 10 г |
Горчица Баварская [Uni Dan] | 156 кКал | 6,4 г | 7,6 г | 15,4 г |
Горчица Дижонская [Uni Dan] | 160 кКал | 7 г | 12 г | 6 г |
Горчица Зернистая [Uni Dan] | 174 кКал | 7,5 г | 9,6 г | 14,4 г |
Горчица Столовая [Uni Dan] | 91 кКал | 7,4 г | 2 г | 10,8 г |
Гуакамоле [Uni Dan] | 175 кКал | 3 г | 15 г | 8 г |
Жгучая Горчица [Uni Dan] | 91 кКал | 7,4 г | 2 г | 10,8 г |
Песто [Uni Dan] | 330 кКал | 12 г | 25 г | 15 г |
Русская Горчица [Uni Dan] | 91 кКал | 7,4 г | 2 г | 10,8 г |
Соус Брусничный [Uni Dan] | 170 кКал | 0,2 г | 0,3 г | 42 г |
Соус для Болоньезе [Uni Dan] | 40 кКал | 1 г | 0,5 г | 8 г |
Соус из Брусники [Uni Dan] | 170 кКал | 0,2 г | 0,3 г | 42 г |
Соус из Морошки [Uni Dan] | 185 кКал | 0,4 г | 0,5 г | 45 г |
Соус Клюквенный [Uni Dan] | 170 кКал | 0,3 г | 0,4 г | 42 г |
Соус Краснодарский [Uni Dan] | 54 кКал | 0,8 г | 0 г | 12,7 г |
Соус Облепиховый [Uni Dan] | 210 кКал | 1 г | 3 г | 45 г |
Соус Песто [Uni Dan] | 330 кКал | 12 г | 25 г | 15 г |
Соус Сырный [Uni Dan] | 205 кКал | 5 г | 15 г | 10 г |
Соус Тако [Uni Dan] | 25 кКал | 1,6 г | 0,4 г | 4,8 г |
Соус Томатный Итальянский [Uni Dan] | 75 кКал | 1,5 г | 0,5 г | 16,5 г |
Соус Томатный Оригинальный Сальса [Uni Dan] | 25 кКал | 1 г | 0,5 г | 5 г |
Соус Хреновина [Uni Dan] | 54 кКал | 0,8 г | 0 г | 12,7 г |
Томатная Паста [Uni Dan] | 63 кКал | 4,7 г | 0 г | 11 г |
Хрен [Uni Dan] | 32 кКал | 2,5 г | 0,4 г | 4,6 г |
Хрен Сливочный [Uni Dan] | 74 кКал | 2,5 г | 5,1 г | 4,6 г |
Хрен Столовый [Uni Dan] | 32 кКал | 2,5 г | 0,4 г | 4,6 г |
Хреновина [Uni Dan] | 54 кКал | 0,8 г | 0 г | 12,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|