Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Квас [Благодать] | 21 кКал | 0,2 г | 0 г | 5 г |
Медовая Смесь [Благодать] | 290 кКал | 10 г | 10 г | 40 г |
Хлеб "Изюминка" [Благодать] | 220 кКал | 7 г | 1 г | 45 г |
Хлеб Ржано-Пшеничный [Благодать] | 190 кКал | 8 г | 1 г | 38 г |
Хлеб Ржано-Пшеничный с Морковью [Благодать] | 220 кКал | 7 г | 1 г | 45 г |
Хлеб Ржаной Бездрожжевой [Благодать] | 170 кКал | 7 г | 1 г | 34 г |
Хлеб Семечковый Бездрожжевой [Благодать] | 280 кКал | 10 г | 9 г | 40 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|