Блог
Войти
галюсик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
галюсик
05.04.2016 15:29
Готовимся к лету!
Сегодня на просторах интернета наткнулась на это:
Перед приемом пищи отжимаемся от пола 30 раз. Эффект потрясающий. Руки трясутся, до рта много не донесешь.
32
26
Ирина Брум
05.04.2016 15:30
Маринка Маринка
05.04.2016 15:37
посмеялась от души!
Chiara Grace
05.04.2016 15:51
Надежда
05.04.2016 15:53
5 минут смеха - 100 калорий)) Нам переедать нельзя
Светлана Ендальцева
05.04.2016 16:46
Saltant
05.04.2016 17:38
Этж как нужно отжиматься от пола чтоб руки тряслись?) в основном работают грудные мышцы и трицепс при определенной постановке рук.
Натали
05.04.2016 17:52
Рассмешили
Наталия А
05.04.2016 17:55
Ольга Поморцева
05.04.2016 17:57
Евгения Мурадян
05.04.2016 17:58
Надежда А
, 5 минут смеха и -100 ккал ... так это если хорошо поржать ,то можно за день ккал по 500 задушить
.
svetlana
05.04.2016 18:20
Екатерина
05.04.2016 18:21
Юля Боржак
05.04.2016 18:39
прелесть!
Любовь К.
05.04.2016 18:44
здорово!!!
Марьяна Тихомирова
05.04.2016 18:47
Отжалась))ничего не трясется и еще больше кушать хочется))доктор,что делать??)))
Mom Girl
05.04.2016 18:48
RZF
05.04.2016 18:49
а как они будут болеть...
галюсик
05.04.2016 18:54
Марьяна Тихомирова
, Еще отжаться, пока руки не затрясутся.
галюсик
05.04.2016 18:56
RZF
, Они будут трястись.
Катерина
05.04.2016 22:40
Класс!
Анжела
06.04.2016 15:36
Я так с голоду умру - отжимаюсь 10 раз максимум и то, когда совсем "на подъеме". Пока я до 30 доведу - мне отжимать нечего будет.
Лариса Иванова
06.04.2016 15:47
Ага, или планку
Инна
06.04.2016 15:53
VikaVegan
06.04.2016 16:06
круто! А еще надо ввести приседания... Чтоб до холодильника не дойти.
Инна
06.04.2016 21:13
Прикольно и воды литрушечку, чтоб уже наверняка!
Таня
07.04.2016 17:29
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
21
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
51