База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый салат
Майонез
Гранола
Зеленый борщ
Морковник
Шпинатный торт
Слоеное тесто
Медовик
Гороховый суп 2
Песочные трюфели
Пирог с рикоттой и шпинатом
Воронежский кекс
Шарлотка
Гуляш
Тыквенные оладушки
Штрудель со шпинатом и рикоттой
Штрудель с яблоками
Колсло
Маффины
Каннеллони с риккотой и шпинатом
Цветная капуста в кляре
Кефирные маффины
Коктейль "Витаминный"
Баклажаны с риккотой и шпинатом
Салат "Листовой"
Заправка "Винегрет"
Бешамель
Хлебушек ржаной
Какао
Князь
Кале
Шоко
Слоник
Витамины
Сирко
Салат "Mix"
Рикотта
Мороженка
Песто
Тортик "Блаженство"
Сушки
Картофель по-деревенски
Салат "Апрель"
Томатно-фасолиевый супчик
Печенье "К чаю"
Фалафель
Кофе
Лимонник
Бурфи
Пророщенная пшеница
Печеньки
Карбонара
Бурек
Маковый рулет
Салат "Витаминка"
Капустный шницель
Печенье "Яблочко"
Бисквитный рулет
Вит бат
Супчик с галушками
Dulce de leche
Блинчики
Витаминный батончик 2
Фасоль по-весеннему
Бисквит
Чечевичный суп
Семена Чиа
Котлеты из цветной капусты
Харчо
Витамин D
Козинаки
Салат с селером
Zink
Multi B Complex
Гороховый суп
Плов
А-ля сгущенка
Быстрые булочки
Злаковый хлеб
Хамраши
Легкий тортик
Грибной супчик
Ньокки
Морковь с чесноком
Севиче
Сметанный крем
Мармелад
Гренки
Болоньез
Картофельные розочки
Драники
Салат "Редис и руккола"
Свекольный салатик
Печеночный паштет
Куриный супчик
Чиабатта
Супчик "Минутка"
Тертый картофельный пирог
Вода
Винегрет
Тосканский суп
Сырники
Жульен
Ленивые вареники
Капустная запеканка
Борщ
Стручковая фасоль с грудкой
Морковный суп
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Новые рецепты
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Печеночники из говяжьей печени
Автор
Юлия
168.2
20.4
5.2
9.6
27
1
3
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%