База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Жемчужина Казани
Драники
Щи с рисом и свининой
Рис с капустой и горошком
Печенье из рис и кукур муки
Суп с фунчозой и фрикадельками
Ячка с кабачком, луком, кукурузой
Печенье из банана и овсянки с семечками
Суп овощной
Печенье из банана и овсянки
Суп с сельдереем
Картофельный салат (я+о+к)
Паста с рыбой
Желе
Минтай в панировке
Картофельный салат
Хлеб отрубной
Картофель с цв.капустой
Свекольный салат
Карбонара из яиц
Оладьи на сметане
Слойки с яблоком
Каша гречневая из хлопьев
Печень с кабачками, луком в сметане
Зелень
Заправка для салата
Горбуша с рисом в горшочках
Овощи запечённые
Пицца с курицей, кабачком, перцем
Булгур с морковью и луком
Горбуша под обжаркой в сметане
Кальцемин адванс
Напиток ячменный с сух.молоком и сах 216мл
Суп с перловкой, перцем и кабачком на кур.бул.
Заливное из горбуши
Суп рассольник с рисом и карт
Хлеб из тостера
Каша Овсяная на воде
Огуречный салат
Кабачки с луком и морковкой
Колбаса из горбуши
Плов из говядины
Шаурма из кабачка и говядины
Компливит кальций д3
Индейка на гриле с тушением (грудка)
Каша рисово-кукурузная
Колбаса из индейки
Котлеты из индейки
Суп-пюре с кабачком, картоф, говяд
Картофель тушёный с индейкой
Шаурма из кабачка и индейки
Перловка на воде
Пшенично-пшеная каша на воде
Салат кабач, карт, морк и масло посолн
Котлета из индейки с кабачком
Рисовая каша на воде
Каша рисово-пшеная на воде
Конвертик с картофелем и тв. Сыром 100г
Пшеная каша на воде
Творожный сыр домашний
Мини круассаны с с кремом (вар.сгущ)
Блины 1шт 35-45гр
Щавелевый суп
Морковный торт
Коржи Морковный торт
Редька похлебка
Нарезка на редьку
Фрикадельки из свинины и курицы
Бабушкин торт рецепт по видео
Бабушкин торт коржи по видео
Бабушкин торт мамин рецепт
Йодомарин 0.2мг
Мальтофер
Кальцемин 250мг
Салат с морской капустой, яйц, огурц
Зефирный крем домашний
Вафли венские на йогурте
Пирожное Аленка
Пицца домашняя
Солянка
Элевит Пронаталь
Редька похлебка с редисом
Нарезка для редьки с редисом
Торт из печенья
Творожные кексы
Квас домашний
Соус с тунцом
Фрикадельки из свинины
Оладьи
Коктель сухофруктов 57г
Апельсиновоморковный смузи
Блины
Смузи банан творог клубника
Баноново клубничный смузи по 235г
Суп со свининой и картошкой
Кекс печем домп
Сок апельсиновый с брусникой
Голубцы
рис с мексиканской смесью
Творорожная масса обезжир
бутерброд со шпротами 1шт 62г
Винегрет
Печенье Леснянка с мармеладом и начинкой
Тортилья 308
Салат редис+огурец
Чизкейк с вишней
Кабачок припущенный
Курица тушеная с капустой
Салат кукуруза, огурец, капуста
Печенье гранола апельсин-шоколад
Творожная масса домашняя
Сок апельсиновый домашний
Салат кукуруза+пек.кап+редис+огур
Салат морск.капуста+морковь+яйцо
сухофрукты/орехи
31.01.19 Яйца с помидорами
Салат фасоль, яйцо, переу, мяско
27.01.19 Суп рассольник
27.01.19 Свекла с яблоком
Котлеты свиные
Обжарка
28.01.19 Помидор под сыром
Какао с сух.молоком
Сухой молочный напиток Friso Junior
Салат с яблоками, морк, сельдерей
Грейпфрутовый фреш
20.01.19 Салат с авокадо, помидором и сыром
Грибовница
Вода питьевая негазированная
18.01.19 Печенье с семечками
Тесто для Печенья с семечками
Блины с творогом
15.01.19 Куриные котлеты
14,01,19 Макароны по-флотски
Гарнир. Картошка с кабачком/капустой и том.паст.
Котлеты с кабачком и яйцом
15.06.18 Салат греческ
13.06.18 Гречка с рыбой
Гречка с индейкой
05.06.18 Гречка с грибами в М
Пицца на тесте из кур.грудки
04.06.18 Запеканка из пшенной каши
31.05.18 Гречка с кабачком
30.05.18 Пшенная каша в горшочках
Кофе с молоком 2,5%
28.05.18 Жульен
Конфеты маша и медведь
27.05.18 Пшенная каша на молоке в М
Рис на роллы
Какао с молоком 3,2%
24.05.18 Гречка со свининой и конс.помид
23.05.18 Гречка со свининой в М
22.05.18 Гречка с мясом в Д
14.01.19 Салат с кальмарами
Манник
19.05.18 Гречка с тушенкой
16.05.18 Гречка с курицей *
12.05.18 Чечевичный суп
Бутерброд с сыром
14.05.18 Гречка с фаршем (по-купечески)
Желудочки варено-копченые
10.05.18 Греча на кур.бульоне
09.05.18 Гречка на воде
08.05.18 Торт рыбки
11.05.18 Гречневая каша молочная
Колбаса куриная
01.05.18 Молоко с бананом и клубникой
30.04.18 Рис с овощами
24.04.18 Рис с фаршем и фасолью
Курица карри
23.04.18 Рис с грибами
23.04.18 Грудинка
23.04.18 Козинаки
Витамин Д - АкваДетрим (порция - 1 капля)
23.04.18 Тушеная капуста
Сосиска в тесте
Морковь по-корейски
21.04.18 Рис с тушенкой
Вяленая курица
19.04.18 Рис с курицей и фасолью
Пирожное "Мишутка"
18.04.18 Зимний салат
17.04.18 Кальмары фаршированные рисом
27.04.18 Салат из помидоров
Аскорбинка
11.04.18 Рис с капустой
10.04.18 Рис с курин.ножками в мульте
09.04.18 Начинка для пирожков (рис, яйца, шпинат)
Жаклин (французский зефир)
Итальянские хлебцы (с розмарином, чесноком, оливк.маслом)
08.04.18 Рис с яблоком и изюмом
Сдоба с брусникой
Конфеты Мир Желе
04.04.18 Суп с болг.перцем
06.04.18 Рис по-индийски
26.04.18 Перец фаршированный
02.04.18 Суп с сайрой
Печенье вафельное
Десерт Ломтишка
Ветчина консервированная
30.03.18 Омлет с рисом и курицей
08.06.18 Смесь на окрошку
29.03.18 Кутья с изюмом и курагой
Рис в духовке 28.03.18
26.03.18 Салат (яйцо+карт+огур)
26.03.18 Рис с помидором и сыром
23.03.18 Скумбрия жарка
25.03.18 Куриные рулетики с сыром
Конфета baltik vodka
23.03.18 Уха из скумбрии с рисом
29.04.18 Рисовая каша на молоке
20.03.18 Морковь тушеная с цв.кап и яблоками
25.03.18 Куриные рулетики с беконом и сыром
Вафли Коровка (вкус на топленом молоке)
Конфеты Чернослив с орехом в бел.шок.
Пшенично-рисовая каша 20.03.18
Хлебцы гречнево-ржаные
Рис с курицей в соевом соусе 18.03.18
соус Карри
Пиво Corona
Рыбий жир Кусалочка (порц=2капс)
Пиво garlsberg
Рис по-турецки 15.03.18
Сырники 28.03.18
Фрикадельки с кабачком 14.03.18
Отрубной хлеб 14.03.18
Торт Пчелка
Суп с фрикадельками
Чесночный рис 13.03.18
Творожный рулет
Курица варено-копченая
Куриное филе тушеное
Ессентуки 17
Рис с яйцом по-японски 09.03.18
Фунчоза по-корейски
Хлопья 4 вида зерновых
Какао-порошок Несквик
Сочни (творог+слоеное тесто) 07.03.18
Салат с крабовыми палочками 06.03.2018
Рис с фасолью 05.03.18
Яичница с помидорами и курицей 05.03.18
Квашеная капуста 04.03.18
Мороженое пломбир ванильный в вафельном рожке
Рисовая каша с изюмом и яблоками 03.03.18
09.04.18 Гороховый суп
Ягодно-творожное желе 27.02.1018
Корейка
Паста карбонара 23.02.18
Сырный суп с грибами
Соус с помидорами и сметаной 22.02.18
Чай с медом 12г
Нарезка на салат с морской. Капустой
Куриная печень 02.03.18
16.04.18 Рис как на плов
26.03.18 Щи на говяжем бульоне
12.04.18 Куриный суп с вермишелью
14.05.18 Салат мимоза
Воздушные зерна риса в сиропе (Русский десерт)
Куриное филе в сливках 13.02.18
Борщ без мяса 23.04.18
Питахайя (драконий фрукт)
Чай с сахаром
Болонский соус
Какао с молоком 2,5%
Нойна
Маракуйя
Паштет из куриной печени
Уха из щуки
03.04.18 Каша овсяная с Nordik 240г
Харчо 18.04.18
17.01.19 Салат овощной
Суп с консерв.помидорами
Креольский соус
Минипиццики
Печенье-сендвич ТИМИ
Куриный холодец
Королевская ватрушка
Омлет с сосисками
Каша геркулесовая моя
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
111
Татьяна
22-06-2024
Где вы МУЖЧИНЫ????
Всем самого прекрасного доброго утра и отличного н...
9
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Новые рецепты
Драники картофельные со слабосоленой семгой и авокадо
Автор
Алла
152.5
6.7
8.8
10.8
11
5
4
Куриные котлеты с моцареллой
Автор
InnaLandina
241.4
20.4
17.3
1.6
0
0
0
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
4
0