Промежуточный результат похудения ( Сезон 2020-2021)
Осенью 2020 года я решила - ВСЁ, в это весе жить так я
больше не могу. Это был мой исторический максимум 108,9 кг. Прошло
5 месяцев.
Скажите мне, мои милые соратники в этом деле - как вам результат?
Татьяна+++, Конечно жалко , но
набиралось за несколько лет, больше 10 лет набирала, периодически
немного скидывала, опять набирала. Хочу в этот раз дойти до веса в
нормальный диапазон.
Ирада,
Да, и бодрее себя чувствуешь, и ходитьлегче. Живу на 5 этаже, как
шутил мой папа - дом физкультурника -так домой поднималась с
отдыхом на 2, 2, 4 этаже...теперь отдыхаю один раз на 3 этаже.
Надеюсь скоро буду подниматься без передышки.
Достижения поставленных целей!