Подсмотрел за мной телефон. Даже не знаю, что за приложение мне выдало сегодня мои передвижения в течение августа. Сколько прошла, сколько проехала, где побывала. Посчитала я , получилось пешком примерно 6-7 км в день да за два часа. Как -то медленно и мало, подумала я. Но с другой стороны сюда вошли походы по пляжу, горкам и песку в окрестностях моего дома и по крутым, развороченным улочкам Стамбула. Движение самолёта и парома на Босфоре не учтены, но отмечены посещения Стамбула, островов в Мраморном море, парков в Стамбуле...А наш с дочерью поход в соседние города расписан по минутам со всеми остановками и заходами в магазин. Пока не знаю, как к этому и отнестись. Какая мне от этого польза? Вреда тоже вроде бы нет, никто так моей личностью не интересуется.

Коснулся у нас с мужем разговор того, почему нам важно путешествовать и посещать новые места. Мы согласились на том, что смена места -это отличный психологический отдых. Время, благодаря впечатлениям, растягивается и неделя кажется месяцем. А вторая очень важная причина, это обогащение знаниями и опытами. Всегда узнаешь что-то новое или осознаешь лучше уже известное, если, конечно, задаешься такой целью.
Вот с детства в литературе встречала упоминание о дервишах, мусульманских странствующих монахах. Позже слышала о суфиях, мусульманских мистиках. Приходилось, спасибо переводчикам, читать стихи -притчи поэта Руми. Были эти знания у меня в голове разрозненны. А вот тут решили мы пойти в гости к дервишам. Естественно, почитала о них и узнала, что суфии -это они же, дервиши, и есть и что появились они вокруг фигуры Руми, он их учитель и наставник.

В Стамбуле до сих пор есть культурные организации суфиев. Они существуют на пожертвования и на то, что желающие могут посмотреть на их ритуал, заплатив за билет, и таким образом поддержать ассоциацию. Это не ново для них. Если бы мы были в Стамбуле 400 лет назад и захотели бы послушать музыку, то это можно было бы сделать только пойдя в дом дервишей. Так можно сделать и сейчас.

Мы купили билет и молодой человек, продавец билетов, предложил нам подождать начала мероприятия на террасе их дома. Когда собрались все гости, нас пригласили в зал, похожий на концертный. Угостили щербетом и другой молодой человек, представившийся историком, рассказал нам об их ассоциации и о значении ритуала.
Затем , как это было бы и 400 лет назад, пришли музыканты и стали играть в темном зале произведения, написанные специально для них. Это духовная музыка мусульман. При этом на большом экране мы видели создание медитативных узоров.
После нескольких произведений пришли танцоры и сели перед музыкантами. Прослушав несколько произведений ещё, они выходили на танец. Танец тоже -медитация в движении. Это постоянное вращение.
Это действо происходило в течение часа. Танцоры вращались, садились, слушали музыку и потом снова вращались. На экране создавались мандалы и зрители становились участниками ритуала.
После окончания вернулся историк, ещё раз угостил нас щербетом и ответил на наши вопросы. Один из вопросов был о красном дервише. Это репрезентация поэта.
Отдых голове и телу был прекрасный. Людей было не очень много. Русский услышала тоже. Снимать нам разрешили, если без вспышек и молча.
Кто хочет узнать о Руми , сюда:
https://vl-sokolov.livejournal.com/38631.html

Ну , конечно, о диете трудно говорить. Вот , что я тут ела.
Завтраки: яйца с овощами, соленую выпечку или сладости под чай или турецкий кофе. (Видно деградацию диеты )Дневные перекусы вместо обеда: дурум -кебабы и балык -экмек, дурум -балык, потому что это часто было в походе куда -нибудь. Под минеральную водичку или чай.Ужинали по-человечески, в ресторане. (Муж без ужина не может, а после обильного обеда в жаркий день хочет поспать, поэтому такой режим получился) Выбор: мясо -рыба с перловкой или рисом и печеными овощами. Вариант суп или овощное рагу тоже возможен. Порции очень большие. Научились отбиваться от лишних закусок.После ужина гуляли по ночным улицам или вдоль Босфора.

Это очень древние районы Стамбула, которые существовали ещё в его времена, как Константинополя. Находятся они на берегу бухты Золотой Рог и для пешей прогулки подходят в разной степени. Хорошо идти пока вдоль бухты идёшь, а когда добрался до Балата и пошел вверх в гору по кривым улочкам, иногда с лестницами, а иногда даже и без тротуаров, то прогулка отлично подходит для сжигания калорий, набранных до этого на балык-экмеках в порту. (Вкусные и очень большие сэндвичи со скумбрией). Фенер означает Фонарь и называется так, потому что в древности тут был маяк. А ещё тут находится кафедра вселенского патриарха. Даже не знала, что такой титул или пост имеется у христиан. Вселенский патриарх, ( он же патриарх константинопольский) Варфоломей служит тут в церкви святого Георгия, в которую можно войти, пройдя через проходную охранников как в аэропорту. В церкви все обустроено по- гречески: убранство в православном стиле, но есть скамейки для прихожан. Ещё в районе есть очень красивая болгарская православная церковь святого Стефана. Тоже вход открыт для всех. Балат- бывшая еврейская община, так что древняя Синагога тут тоже есть, но мы её не нашли. После создания Израиля евреи в основном уехали, а поселились тут курды, цыгане, а в последнее время и богемные личности. В Балате очень живописные виды на Золотой Рог и на Греческий православный лицей. Обветшалых и полуразрушенных, пострадавших от пожара, домов тоже очень много. Люди обыгрывают это. Например, мы попили чаю на табуретках и из какого-то самовара времён первой мировой, наверное, работавшего на дровах. Дядька -хозяин самовара сидел напротив заведения и приказывал своим работникам чай подливать. Всего находили километров 10 до этих районов и назад. В "наш" район, Фатих. Это, кстати, исторически армянская община. Вот такой он Стамбул интернациональный. На фото ниже улицы Фенера и Балата.Это греческий православный лицейЭто самоварЭто болгарская церковь

Ровно год назад я описывала свой опыт в купальне Сечени, в Будапеште. Пошли мы туда с мужем испытывать удовольствие от более, чем столетнего СПА. На этот раз мы пошли в ещё более старое банное заведение. Ну вот вам описание опыта вкратце: Вымыли нас очень хорошо! Один из исторических хаммамов в Стамбуле называется Acemoglu и лет ему ещё побольше будет, чем венгерскому курорту.
С чего начался наш опыт: бассейн и сауна. Бассейн в старинном зале, но сауны и души там были уже современные, как в спортзале. Мини-спортзал был рядом с бассейном тоже очень современный. Поплавали мы там, погидромассажились, потом нас пригласили в собственно хаммам. Раньше бывала в хаммаме в СПА во Франции и в Испании и это было похоже на парилку в русской бане, но лежаки и стены были каменные. Тут же хаммам оказался круглым помещением, с большим мраморным столом в центре, вокруг которого были мраморные умывальники или источники воды. В этом помещении не было холодно, но пара тоже не оказалось. Мраморный стол был терпимо горячим. Там нас встретила девушка -хаммамщица. Она нас уложила на стол и приказала: "sleep -relax". Мы послушались. Потом девушка стала проводить с нами манипуляции по очереди. Она выдраила нас натуральной мочалкой, потом обмазала глиной и профессионально помассажила все части тела, включая лицо, переодически командуя: "Мadame, change" или снова "Sleep- relax". После глины нас обмыли, если не соврали, родниковой водой. Потом применили к нам пенную баню. Вымыли волосы, ещё раз помaссажили, ещё раз полили водой. Потом отправили в комнату отдыха, отдыхать. Напоили чаем. Ну что же, я не увидела сильного пара, а хотела. Я не была особо напряжённой во время манипуляций, но слип -релах был не стопроцентный, так как я человек с довольно четко очерченными личностными границами и сам факт, что меня незнакомая девушка мыла, как бабушка в детстве, мне был не по душе.
Время от времени с мужем, мамой или дочерью хожу в СПА, но под этим я понимаю длинную цепочку разных гидромассажных бассейнов, разной температуры с разным полом и т.п. релакс- комната тоже приветствуется... А тут ощущение, что меня в баню для ленивых янычаров и султанов сводили... В общем, один -ноль в пользу Сечени! Если кто-то был,делитесь и своим опытом!
Фото с сайта, я , естественно, без телефона там была.