База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
улитка греческая с мясом
Щи 02.03.24
барбарис сушеный
Рис с курицей типа плов с барбарисом
Салат из редьки с огурцом
Булочки сдобные
торт киевский ВВ
Суп-пюре тыквенный
Ежики
гематоген
Чечевица с луком
Паштет из печени цыпленка бройлера с чечевицей 19.02.24
Печень куриная тушеная 19.02.24
Чечевица вареная 19.02.24
борщ украинский ВВ
хлеб заварной Коломенский Ржаной край
Салат "щетка" () (копия)
Котлеты
Треска запеченная
холодец из свинины и говядины ВВ
Рис с курицей типа плов
Греча с тушенкой
Скумбрия тушеная с овощами
Паштет из печени индейки
Сосиски молочные (свои)
Бурек
Колбаса докторская (своя)
Мойва запеченная
Кофе с молоком сваренный в турке
томатная паста GREEN RAY
Брусника с сахаром
Слива сладкая
Клюква с сахаром
Облепиха с сахаром
Абрикосы с сахаром
Вишня с сахаром
Клубника с сахаром
Малина с сахаром
Красная смородина с сахаром
Черная смородина с сахаром
сыр Российский VIOLA
шоколад Бабаевский 58,0% какао
Рыбий корм
Вафли из полбы
Вафли рисовые
Салат "щетка" ()
Вафли шоколадные
Рис с морковью
Оладьи кабачковые
Вафли ржано-овсяные
Вафли нутовоовсяные
Вафли нутовопшеничные
Вафли ржанопшеничные
Вафли кукурузные
ВАФЛИ ()
Вафли сырноовсяные
Вафли овсяные
Вафли банановые
Вафли мягкие
Вафли сырнояичные
Абрикосы размороженные
Маш в томате с луком и фасолью
Маш отварной без соли
Молоко с ягодами
Суп рыбный (29.04.23)
Капуста с овощами 28.04.23
Рыба нерка запеченная
Рыба запеченная (шаблон)
Капуста белокочанная квашеная 24.04.23 (.)
Фасоль отварная Кидни темно-красная Мистраль 450 г ()
Фасоль в томате с луком и морковью ()
Салака ()
Греча
кулич "панеттоне" 16.04.23
Оладьи ()
Капуста белокочанная квашеная 10.04.23
Фасоль в томате с луком 10.04.23
Суп рыбный ()
Тыква
Паштет из куриной печени 24.03.23
Печень куриная 24.03.23
Зеленый кефир ()
Зеленый кефир
мороженое "Золотой стандарт" пломбир с таежной черникой
Масло подсолнечное нераф. "Масляник" сыродавленное
хлеб АНГЛИЙСКИЙ (каравай)
отруби овсяные "очищающие"
Омега-3 ( Солгар 950мг)
Куриная грудка отварная 30.05.21
Греча 30.05.21
Фасоль с мясом 23.05.21
Индейка тушеная 23.05.21
Фасоль в томате с луком 23.05.21
Печень куриная тушеная (шаблон)
Чечевица вареная (шаблон)
Паштет из куриной печени с чечевицей (рецепт)
Фасоль с мясом 23.05.21
Фасоль с мясом (шаблон)
Фасоль с мясом 22.05.21
Фасоль отварная (22.05.21)
Печень трески с яйцом 22.05.21
Печень трески с яйцом (шаблон)
Греча с мясом 21.05.21
Суп гороховый (шаблон)
Суп гороховый 21.05.21
Греча с мясом 19.05.21
торт "легкий йогуртовый" ассорти
Свинина
Греча 18.05.21
Пюре картофельное 28.04.21
Картофель с мясом и луком 27.04.21
Макароны вареные 26.04.21
Греча с фаршем 16.05.21
чечевица персидская красная колотая Мистраль
хлеб ржаной Каравай
Паштет из печени (рецепт по ГОСТ)
Паштет из говяжьей печени (25.04.2023)
Греча с фаршем 15.05.21
Рыба под маринадом 15.05.21
Рыба под маринадом (шаблон)
Греча 04.06.23
Щи / борщ 14.05.21
Макароны с мясом/фаршем 25.04
Макароны вареные 25.04
Салат из свежих овощей 25.04
Греча с мясом/фаршем 24.04
Блины 24.04.21
Фарш для блинов 24.04.21
Индейка тушеная 23.04
Индейка тушеная (шаблон)
Яичница / Омлет белковый 23.04
Греча с фаршем 22.04
Фарш 22.04
Фарш (шаблон)
Яичница / Омлет белковый 22.04
Картофель с мясом и луком 21.04
Фасоль в томате с луком (шаблон)
Рис отварной (шаблон)
Макароны вареные (шаблон)
Греча ()
Кекс (шаблон)
Блины ()
Рис с курицей (шаблон)
Макароны с мясом/фаршем (шаблон)
Куриная грудка отварная (шаблон)
Куриная грудка жареная (шаблон)
Капуста с овощами
Пюре картофельное (шаблон)
Яичница / Омлет белковый (шаблон)
Щи / борщ (шаблон)
Печень куриная (шаблон)
Котлеты (шаблон)
Картофель с мясом и луком (шаблон)
Греча с мясом/фаршем (шаблон)
Индейка отварная (шаблон)
Картофель отварной обжаренный с луком (шаблон)
витамин Е
хлеб ржаной ХД
Каша ячневая
соломка сладкая ВкусВилл
Фарш (мясо, курица, грибы, лук, соль) 30.03.21
Огурец консервированный
шоколад Особый (Крупской)
Салат рыбный
сыр Голландский VALIO
сыр сливочный Oltermanni VALIO
сыр Классический Брест-Литовск
батон Утренний ХД
хлеб ржаной из обдирной муки (Аладушкин)
хлеб столичный ХД
сыр Российский VALIO
сывороточный изолят
Омега-3
Перловка вареная (бакалейное подворье)
Греча без масла и соли
пряник лимонный ВкусВил
сыр плавленый сливочный VIOLA
хлебцы хрустящие столовые "Просто"
хлебцы Щедрые многозерновые
Салат с консервированной горбушей
булочка "метрополь" с натуральными сливками
лецитин подсолнечный
фасоль кидни темно-красная Мистраль
Фарш свиной 03.03.21 (заморожено 2 шт)
отруби пшеничные ОГО
Фрикадельки
Суп с фрикадельками (шаблон)
Кофе черный
витамин Д
Салат из свежих овощей (шаблон)
Кофе с молоком
Суп овощной (шаблон)
Свекла салат
Квашеная капуста (шаблон)
сухари "Сахарные" ВкусВилл
Нут мистраль вареный
нут мистраль
фасоль в томатном соусе
йогурт "резной палисад" 2.7%
творог VALIO 9%
фасоль подворье цветная пестрая
Фасоль отварная (шаблон)
апельсиновый джем "Махеев"
йогурт греческий 4% LACTICA
шоколад горький "вдохновение" с миндалем 75% какао
Морская капуста для салата
Овсяная каша
Новые рецепты
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор
Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0
0
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
80
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54