Всем привет.
Во-первых хочу сказать спасибо всем, кто поддерживает, дает хорошие
советы в комментариях. Ребят, вы космос.
Что касается прошедшей недели...
Питался как обычно, единственное, что немного расслабился в
выходные, но не так, чтобы вообще не контролировать. При этом
показания на весах и рулетке меня удивили....
Вес колеблется от 151 до 153. Средние показания при взвешивании
(дабы весы не врали), показали 152.5, что даже чуть больше, чем на
прошлой неделе, при этом заметные изменения в объеме тела.
Честно говоря нефига не понимаю. Когда увидел цифры с весов, то
разозлился на себя, мол что за фигня такая по всем планам должно
быть меньше, а тут на 0,1 больше... Но не хочу выпускать эмоции в
управления. Возможно опять пошел период "застоя", как я его
называю. Буду упорно перетерпливать.