Дарья
09.09.2023 13:14

Дневник питания за 09.09.2023

Плюнула на дождь и занялась грядками. Ну как плюнула. Пока моросило, работала. Потом ливануло, и меня смыло с того огорода 🤣

Пересадила клубнику, расчищаю грядку под малину. В зарослях сорняков обнаружился вполне себе живой и бодрый грецкий орех. В горшке.

Куда мне его девать, ума не приложу. Зиму он не переживёт. Жалко, блин. Кто ж думал, что он прорастёт 🙈

И расти он не сможет здесь. На моём участке почва тяжёлая, глинистая. Вот ведь, забота наросла. Заберите кто-нибудь, кто с южных краёв. Плодоносить он ещё лет 10 не будет, но уж больно красив.

Рацион дополню попозже. Ладно, раз дождь, пойду я читать и спать 🤓

После сна

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Vita woman
1
0 0 0 0
Gentle Iron 25 mg
1
0 0 0 0
Омега-3 [Solgar]
1
15 0 1.5 0

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яичница на сухом яичном белке с овощами
180
138.2 13.9 8.1 2.5
Халва без добавок
31
145.4 3.9 6.7 17.4
Помидор (томат), парниковый
120
16.8 0.7 0 4.6
Икра Чёрная Имитированная [Балтийский берег]
20
3 0 0.2 0.2
Груздь
80
12.8 1.4 0.6 0.4
Перец чили красный острый, консервированный без семян
35
7.4 0.3 0 1.3
Протеиновый Батончик Almonds [Bombbar]
27
85.2 9 2.9 1.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Жарка)
225
195.8 42.3 2.8 0.7
Икра баклажановая. Консервы
150
222 2.6 20 7.7
Кукуруза, консервы
200
116 4.4 0.8 22.4
Груздь
80
12.8 1.4 0.6 0.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир обезжиренный
45
14 1.3 0 1.8
Творог обезжиренный, 0,6% жирности
191
210.1 42 1.1 6.3
Смородина белая
107
44.9 0.5 0.2 8.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 13
ната 09.09.2023 13:30
Дарья, а у вас точно он не выживет? Я с юга. у бабушки был частный дом и два больших ореха. а потом как весной увидели, что росток от орешка проклюнулся. так он тоже вырос в большое дерево
Дарья 09.09.2023 13:44
ната мехеда, в Челябинске его шансы стремятся к нулю. Ему -25 уже страшно, а для нас это так, разминка перед холодами 👀👀👀
ната 09.09.2023 14:47
Дарья,  да, я б у вас как этот орех загнулась бы. патологически  не переношу холод. бр....
Дарья 09.09.2023 16:37
ната мехеда, ну мы-то очень даже переносим, и лучше сохраняемся. А деревья здесь другие растут.

Посажу, конечно. Но весной вряд ли его увижу.
Марусичка 09.09.2023 18:34
Тоже сегодня занималась клубникой 🙂

Про малину мне надо поизучать как ее рассаживают нормальные люди.

Может в дом орех на зиму?
Дарья 09.09.2023 18:48
Марусичка, думала. А потом что. Пишут, что основной корень уходит на полтора метра вглубь, и растёт на грунтах на лёссе. На моём участке лёсса нет. Мне 42 года, я сегодня это слово впервые узнала 🤓🤣

Я тут нашла историю одной бабуси из Челябинска, у которой куча свободного времени, так она пляшет перед этим орехом круглый год, при том, что у нее даже не дерево, а куст.

Я не способна на такие подвиги. Мой максимум - яму выкопать, составить более-менее пригодную смесь. Ну, укрыть могу, ладно. Хотя даже виноград с розами не укрываю )) лениво
Дарья 09.09.2023 18:55
Марусичка, а малину заправлять надо, она прожорливая и к грунту требовательная. Поэтому я из-за дождей встряла, надо под грунт перегной засыпать, а а моём участке ещё и дренаж делать, ибо глина 🙈
Марусичка 10.09.2023 07:58
Дарья, ух ты ж! Полтора метра! Дааа, не получится как финик в горшочке растить 🙂
Для меня тоже новое слово 🤣
Марусичка 10.09.2023 08:13
Дарья, ого, перегной 🤔🤔🤔
Удивлена.
Ладно, оставлю на следующий год. Зимой делать не фиг будет, посмотрю ютюбчик, кто там как пляшет с этой малиной.

Я двадцать лет в этом доме живу - с малиной ничего не делала, совсем. Она растёт как сорняк. Три сорта. Один вкусный, на меже с соседями, его я летом ем, и мы (мы и соседи) за ним типа "ухаживаем" - выкашиваем лишнее, когда на картоху лезть начинает 🤣🤣🤣
Второй в конце огорода с этим же соседями, не вкусный, раз в пятилетку муж вырубает на нашей территории, чтоб не лез куда не надо.
Третий сорт такой себе на вкус, лезет с огорода других соседей (у них по семейным обстоятельствам годы никто огород не садит), очень интенсивно лезет, рублю круглогодично, сейчас вот опять нужно выдергать, пожалуй сегодня с займусь. Тут до ягод не успевает дойти, я бдю 😁

Я в этом году распланировала по новому конец огорода, хочу сделать там мини-сад.
Весной высадила по меже желтенькие сливы (за лето они зачахли, весна покажет) и фундук купила один на пробу (он скорее мёртв, чем жив, на него сразу напали все кто мог, я не готова бегать и вечно его прыскать).
Оставила много подросли от вишни - весной расскажу в конец огорода. И под вкусную малину там же место оставила.
Пусть малина ждёт свою очередь... 20 лет ждала, ещё немножко подождёт 🤣🤣🤣
Дарья 10.09.2023 09:36
Марусичка, видимо, у тебя изначально благоприятные условия для малины, раз ты её только собираешь да выкашиваешь 👍🤣
СветланаС 10.09.2023 10:27
Марусичка, вот и у меня такая же малина от прежних хозяев досталась.Что осталось .то ей под ноги- трава.компост.Лишнюю вырезаю два раза в год.поливаю по возможности .В этом году ещё подкормила ее вместе с садом .А так - сама расти😉
Марусичка 11.09.2023 08:47
Дарья, наверное. У советской малины видимо девять жизней и корни бессмертны 😁
Марусичка 11.09.2023 08:47
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты