Маргарита
04.09.2023 22:09

Дневник питания за 04.09.2023

Голод не случился... интервальное голодание на 32 часа провалено.

Получилось 2 раза по 15 где-то.
А новом коллективе в маленькой компании невежливо отказываться от угощений на др...
Эх.

А ещё..сегодня меня наконец догнала мысль.
Некоторые вещи надо просто делать. Просто брать делать.
Взрослый же человек.. старею видать.
Поэтому в офисе я теперь сижу плотно сжав булки.
Быстрее закончу, быстрее уйду домой к своим любимым проектам и учёбе

Уже почти покорила оформление бумаг..знали бы вы как я не люблю офисную работу, особенно работу с бумагами. Аж тлен и тоска пробивают.
Но ..надо. Это часть плана

Сегодня забыла дома ошейник и ожидаемо к концу дня у меня из-за напряжения мышц начало падать давление. Пришлось пить много кофе и ещё тортик.

Завтра надо взять ошейник с собой. А то моя спина долго не продержится

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца "4 Сыра" [Жар Пицца]
1
290 14.3 10.5 34.8
Торт
100
465 8.5 15.9 71.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Заинтриговали, что за волшебный ошейник? Заранее благодарю!
Юлия 05.09.2023 08:26
Лариса Брусенцева, воротник шанца наверное))
Юлия, Шанс - это автор?
Артем Д. 05.09.2023 09:27
А меня больше заинтересовали свои проекты) что за зверь такой? Было бы интересно узнать, а ещё лучше, увидеть. При возможности, разумеется
Юлия 05.09.2023 10:34
Лариса Брусенцева, Для чего назначают воротник Шанца?
Бандаж на шею: как работает, кому необходим, где купить?
предупреждает перенапряжение мышц шеи; помогает закрепить достигнутую коррекцию после сеансов массажа и мануальной терапии; корректирует и улучшает осанку: ускоряет восстановление шейного отдела после травм, операций и болезней
Юлия, благодарю! 🌹
Евгения Вик 05.09.2023 11:28
Часто Вы практикуете голодание?
Маргарита 05.09.2023 16:08
Лариса Брусенцева, Юлия верно вам ответила. Воротник Шанца у меня .ношу после хлычтовой травмы шеи
Маргарита 05.09.2023 16:08
Юлия, благодарю
Маргарита 05.09.2023 16:11
Артем Д., я родолог ансестолог, нейрограф. Точнее ещё учусь
Работаю с бессознательным различными средствами.

Говорят я ещё отличный таролог, но в массы этим ещё не шла.

Обязательно напишу пост с информацией позже.
Сейчас я пытаюсь выжить в своём привычном темпе жизни с больной шеей и спиной 🫣
Маргарита 05.09.2023 16:11
Евгения Вик, понедельники и экадаши
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты