Лук репчатый (Варка без слива) | 44 г |
Морковь (Варка без слива) | 24 г |
Картофель (Варка без слива) | 130 г |
Вода | 1200 г |
Минтай (Варка) | 150 г |
Соль поваренная пищевая | 7 г |
Перец черный, молотый или горошек | 0.5 г |
Перец душистый, молотый | 0.5 г |
Лавровый лист | 1 г |
Лук репчатый | 15 г |
Руккола | 15 г |
Чеснок | 6 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 21.4 кКал | 1.27% | |
Белки | 2.3 г | 3.03% | |
Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
Углеводы | 2.6 г | 1.19% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 93.5 г | 4.11% |