Анатолий
06.12.2023 06:00

Дневник тренировок

Здравствуй, дорогой дневник. У меня была скучная жизнь до этого судьбоносного дня. Рацион каждый день один и тот же, тренировки- ежедневно по плану. Но тут появились санки! Вчера как конь вороной, ну или рождественский олень (тут разные версии были) носился по двору и катал дочку. Она была Гонщиком из Щенячьего патруля, а я был "папа быстрее, ещё быстрее". Короч, измаялся я как тот савраска. Сегодня ноги болять- еле волочу! Так ещё в самых неожиданных местах)))
Всем советую! Всем рекомендую!!!
Пысы. Всех обнял-приподнял🤗

 14 
 15
Как приятно! Столько крупных дам поднять тренажёров не надо! 😀С дочкой - кардио, с нами - силовые💪
Артем 06.12.2023 06:49
Мне нравилось дочку на санках-ватрушке возить, можно было устраивать такое родео-дрифт сначала разгоняешься, а потом резкие поворот вактрушка уходит в дрифт, а дочка пытается не слететь с нее как на родео с быка.
Алекс 06.12.2023 08:34
Так потянуло на санки, да с горки... А ещё вспомнилось детство и как дедушка делал мне ледянку.. а ещё .. а ещё почему то вспомнился Чехов и его рассказ Шуточка. .. спасибо за этот день дневника!
Ринка 06.12.2023 09:18
Вау, классно)
Анатолий 06.12.2023 09:51
Лариса Брусенцева, отличная программа тренировок😊💪💪💪
Анатолий 06.12.2023 09:52
Артем, ага) Особый кайф с трамплином прыгнуть, потом в дрифт) С мамой такого не сделаешь)))
Анатолий 06.12.2023 09:52
Алекс, значит санки в руки, или ледяночку😉
Анатолий 06.12.2023 09:52
Ринка, и полезно😉
Классно! Очень Вас понимаю, тоже жду побольше снега, чтобы на ватрушках уйти кататься на весь день.. 
Анатолий 06.12.2023 17:31
Вероника Печерская, зима только начинается😉
Анатолий, точно 🤗
Валентина 06.12.2023 18:19
Спасибо за пост! Читаю, улыбаюсь. Классно так!
Анатолий 07.12.2023 06:57
Валентина, 🤗❤️❤️❤️
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы