Дневник питания за 25.09.2024

Доброе утро!
У меня опять расцвели хойи, третье цветение за лето! Такого ещё не было. Не устаю удивляться крупноцветковой хойе БигМак, на фото видно, какие огромные у нее цветы, особенно в сравнении с обычной карнозой.

Потребление воды

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	1200	0	0	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	1050	10.5	0	0	3.2
Итого	2250	10	0	0	3

После сна

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Сливки 10% жирности. стерилизованные	90	107.1	2.4	9	4
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)	25	57	2.2	0.4	11.3
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	25	91	5.8	7.4	0
Итого	390	260	10	16	16

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	350	7	0.4	0	1.2
Сливки 10% жирности. стерилизованные	30	35.7	0.8	3	1.3
Овсяноблин ГалинаЯ	112	224.4	12.5	11.4	17.7
Малина	60	27.6	0.5	0.3	5
Вишня	60	31.2	0.5	0.1	6.4
Пиколини Хамон [Дымов]	25	118.8	5.5	10.8	0
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)	20	45.6	1.7	0.3	9
Итого	657	490	21	25	40

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мороженое пломбир	80	185.6	3	12	16.3
Итого	80	185	3	12	16

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Филе куриное в фольге	110	158.6	28.9	4.5	0.6
Вермишель Шебекинская	50	176	6.9	1.5	32.1
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	5	37.4	0	4.1	0
Помидор (томат), грунтовый	200	48	2.2	0.4	7.6
Перец сладкий красный	60	16.2	0.8	0.1	3.2
Укроп	20	8	0.5	0.1	1.3
Рыжиковое масло полный состав	10	89.7	0	10	0
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)	20	45.6	1.7	0.3	9
Итого	475	579	41	20	53

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог обезжиренный, 0,6% жирности	80	88	17.6	0.5	2.6
Малина	60	27.6	0.5	0.3	5
Вишня	60	31.2	0.5	0.1	6.4
Итого	200	146	18	0	14
Итого за день	4052	1672	95	76	143

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 25.09.2024 07:30

Великолепная! Просто чудо! А в полный рост велика ли она?

Элли 25.09.2024 08:27

Доброе утро! Какая красота))) Хорошо

Selin 25.09.2024 10:15

О, хойя - это моя любовь! В детстве у нас в спальне хойя была длиннющая, ветки заворачивали вокруг всего окна. И почти всегда цвела. Цветы были - белые с розовым оттенком, как звездочки, не больше 1 см в диаметре. От нее в комнате всегда стоял медовый запах. Не помню, куда она потом делась. Но сколько ни искала себе хойю потом домой, не нашла. Однажды, правда, стянула в городской столовой листик, но он не прижился. А ваша хойя еще и крупная, яркая такая! Просто чудо!

Алиса 25.09.2024 10:30

Какая красота 🫠🫠🫠🫠🫠

Татьяна 25.09.2024 12:39

Ирина Макс, она очень медленно растет, вот на фото - это за три года. Выбрасывает длиннющий лысый ус и, как правило, засушивает его. Это на южном подоконнике. До этого стояла на стеллаже под лампами, там вообще не росла. Капризная

Татьяна 25.09.2024 12:44

Selin, судя по описанию, у вас была карноза. У меня она тоже немаленькая, как раз сейчас снова зацвела. А вообще у меня 10 разных хой.

Ирина Макс 25.09.2024 13:59

Татьяна, лысые усы и другие орхи выбрасывают, там могут появиться и цветоносы.Вырастет - красивая будет

Ирина Макс 25.09.2024 14:00

Татьяна, когда потребовался ремонт мне пришлось снять хойю со стены. Теперь стационарно не закрепляю, мыть не удобно.

Татьяна 25.09.2024 15:03

Ирина Макс, согласна, очень неудобно! Это муж ее по потолку развесил. Ремонт - ладно, а если вредители? Вот как обрабатывать? Он мне говорит: прямо так на весу и побрызгаем. Ядом! Вот где мозг???

Ирина Макс 25.09.2024 15:48

Татьяна, Точно! Широкая улыбка