Елена
30.09.2024 20:47

Дневник питания за 30.09.2024

Доброго вечера.
Сегодня я дала жару рациону за вечер. Картошка запечённая и с хлебом. Вкусно и сытно. Теперь чувствую себя бегемотиком.
Сегодня кошка снова покушалась на герань. Да с таким смаком, только громкий хрусь стоял на всю комнату.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
260
2.6 0 0 0.8
Лимон
6
2 0.1 0 0.2
Лимонная цедра, сырая
8
3.8 0.1 0 0.4
Сахар песок
12
47.9 0 0 12

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перловая крупа (Варка без слива рассыпчатая)
100
308.7 9.1 1.1 65.6
Фасоль, зерно (Варка)
160
439.2 31.9 3.1 67.7
Морковь (Тушение)
65
20.7 0.8 0.1 4.1
Лук репчатый (Тушение)
32
12 0.4 0.1 2.4
Подсолнечное масло
12
107.9 0 12 0
Соль поваренная пищевая
3
0 0 0 0
Перец красный молотый острый
0.6
1.9 0.1 0.1 0.2
Приправа для птицы
1.3
4 0.1 0.1 0.7
Янган-тау кургазак негазированная
142
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
230
2.3 0 0 0.7
Лимон
5
1.7 0 0 0.2
Лимонная цедра, сырая
5
2.4 0.1 0 0.3
Сахар песок
10
39.9 0 0 10

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Каша рисовая безмолочная "Малютка"
22
81.4 1.4 0.1 18.7
Сахар песок
12
47.9 0 0 12
Вода водопроводная питьевая
41
0 0 0 0
Картофель (Запекание)
200
144.6 3.9 0.8 30.5
Майонез «Провансаль», 67% жирности
20
125.8 0.6 13.4 0.7
Чеснок (Запекание)
2.5
3.2 0.1 0 0.6
Подсолнечное масло
8
71.9 0 8 0
Соль поваренная пищевая
0.5
0 0 0 0
Приправа для птицы
0.4
1.2 0 0 0.2
Перец красный молотый острый
0.2
0.6 0 0 0.1
Курица, цыплята-бройлеры, бедро
66
145.9 10.9 11 0.2
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
56
146.7 4.2 1.6 28.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
266
2.7 0 0 0.8
Лимон
5
1.7 0 0 0.2
Лимонная цедра, сырая
7
3.3 0.1 0 0.4
Сахар песок
12
47.9 0 0 12

Ночной дожор

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
38
23.6 1.1 1.3 1.8
Вода колодезная (из подземного источника)
60
0 0 0 0
Лимонная кислота
0.2
0.5 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 9
Светик_015 30.09.2024 20:54
Кошечке витаминчиков захотелось
Перо единорога 30.09.2024 21:01
Есть трава для кошек, которую им можно давать есть, на том же озоне
Елена 30.09.2024 21:28
Перо единорога,Та им не по вкусу.))
Катерина 30.09.2024 21:30
Герань , как и кошка живучие, пусть дополняют друг друга!🤗
Елена 30.09.2024 23:23
Катерина, это точно))))
Майя 01.10.2024 09:46
У меня кошка погрызла ,, женское счастье» все молодые листики поотгрызала, зараза🙈
Елена 01.10.2024 10:12
Майя, Видать женским счастьем кошка себя считает.
Елена 01.10.2024 14:14
А моя собака Соня снова наелась какой то гадости и второй день отказывается от еды.
В прошлый раз украла и съела мой носок, в ветлечебнице доставали. Месяц назад сгрызла обивку сзади дивана, заметили не сразу, а только как начала выходить естественным путём. Сейчас обнаружила погрызенный лоток от яиц, половина отсутствует... Про обои и двери вообще без комментариев. Караул какой то...
Игрушек гора, но они ей не заходят...
Успокаивает лишь,то что это щенок и ему чешутся зубки, со временем, надеюсь, перестанет быть вредителем
Елена 01.10.2024 15:39
Елена,да животные не только радуют, но и очень часто огорчают. У нас одна кошка, которая сейчас милая. а лет 10, она нам столько убытков сделала, проводов вещей, техники, электроники попортила.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы