Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Вода | 198 г |
Миндальный Напиток [137 Degrees]BambooEat | 84 г |
кофе арабика московская кофейня на паях | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9.9 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.1% | 17010 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 4% | 25333 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 14.1% | 7000 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1% | 109500 г |
Вода | 98.6 г | 2273 г | 4.3% | 43.4% | 2305 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.12 мг | 1000 мг | 0.3% | 3% | 32051 г |
Магний, Mg | 0.69 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 57971 г |
Натрий, Na | 0.62 мг | 1300 мг | 209677 г | ||
Сера, S | 0.69 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 144928 г |
Хлор, Cl | 0.97 мг | 2300 мг | 237113 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 181818 г |
Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
Молибден, Mo | 1.108 мкг | 70 мкг | 1.6% | 16.2% | 6318 г |
Фтор, F | 69.23 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 17.2% | 5778 г |
Энергетическая ценность Кофе с миндальным молоком 08.07.24 составляет 9,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 9.9 кКал | -% | |
Белки | 0.3 г | -% | |
Жиры | 0.8 г | -% | |
Углеводы | 0.2 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 98.6 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|