Белый написал:
Льняное масло очень богато, добавляю его в салаты
А мне понравилось дробленное льняное семя на завтрак я его ряженкой
заправляю и вместо каши, правда не задавалась вопросом, что там
больше из полезного, хотя надо бы.
Как то взяли льняное масло, ну что то оно нам не зашло, если
есть возможность фотку своего скиньте.
Льняное масло, насколько знаю, очень специфичное на вкус и запах.
Не для всех)
Мне нравится печень трески, но её тоже много не съешь. Авакадо тоже
хорошо идёт. Если бы хорошее было так легко найти...
Из самого доступного семечки, получается) Ну и орехи.
А список прекрасный, спасибо)