База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли творожные с бананом
Подлива с говядиной и грибами
Пицца на лаваше
Кекс с бананом
Запеканка с цветной капусты
Хлеб творожный
Хлебцы
Салат капустный
Банановый десерт
Хлеб гречневый
Сдобное печенье кофейное
Отбивная из грудки
Шницель мой
Морс клюква брусника
Панкейки с бананом
Полба отворная
Крылья тушеные с картошкой
Вафли с сыром
Лаваш с начинкой
Голень индейки
Хлебушек
Скумбрия малосольная
Кабачки в духовке
Творожно сырные вафли
Хычины
Блинчик для завтрака
Баклажаны слоями
Икра баклажанная
Говядина тушеная
Оладьи кабачковые с сыром
Колбаса Кальяри
Сыр Скаморца
Окрошка
Стожки
Фарш свинина говядина
Суп гороховый с фрикадельками
Салат с капустой и зеленью
Соус болоньез
Блины с сыром и ветчиной
Фарш свинина говядина
Ленивые овощные голубцы
Гречка с овощами
Оладьи кабачковые
Шаурма
Суп с фасолью
Минтай тушеный с овощами
Нерка соленая моя
Тефтели мои
Кекс творожный
Кабачки гриль
Печень в сметане
Оладьи из капусты брокколи
Творожные рогалики
Печеночные оладьи
Кексик творожный
Морковь корейская
Котлеты капустные
Гречка с грибами
Летний
Котлеты
Венигрет
Фри паутинкой
Гнездо глухаря
Тушеный кролик
Обжорка
Запеканка с тыквой и творогом
Запеканка с курицей и цветной капустой
Оливье Мое .
Печенье овсяное
Кекс творожно тыквенный
Подлив для Лагмана
Биточки с фаршем и кабачком
Кекс с овсянкой
Гречка по купечески с говядиной
Сырная лепешка
Овсяное печенье
Гречко-блин
Суфле малиновое
Суп с квашеной капусты (Щи)
Капуста тушеная с курочкой .
Хлеб с клетчаткой
Кекс творожно банановый.
Форель слабосоленая моя !
Салат с капустой ,горошком и огурцом .
Чебуреки с лаваша
Тушеный картофель мой
Рис рассыпчатый
Шницель мой из грудки
Кекс
Котлеты мои
Кампот из свежих ягод
Шарлотка с теста фило
Бедро запеченое в рукаве
Салат из тунца с огурцом и яйцом
Пирог с капустой и тестом фило
Сазан под шубой
Блины мои
Печенье орион кофе с кокосом
Тушеный картофель мой
Цветная капуста в панировке
Макароны с говядиной
Плов с говядиной мой .
Горбуша тушёная с овощами
Блины
Подлив логманный
Гуакамоле мое
Творожок Ирмень
Котлеты с курогрудкой
Говяжьи рёбра тушёные
Пп беляши
Говядина тушеная с овощами
Торт без выпечки
Паштет из печени куриной печени
Шарлотка ленивая .
Котлеты с кабачком
Булгур с овощами
Котлетки с капустой и фаршем
Вафли яблочные
Макароны с мясом мои
Блинчик кабачковый
Блинчики
Грудка гриль
Капустный пирог заливной
Булочки цельнозерновые
Жульен в кабачке
Лаваш с сыром и ветчиной
Драники мои
Плов мой
Голубцы мои
Куриные котлеты с добавлением сала свиного.
Творог детский груша
Сыр творожный с ароматной зеленью
Блин овсяно кабачковый
Яблоко запечённое с корицей.
Блины с овсяной и цельнозерновой мукой
Икра баклажанная с кабачком
Суп со звездочками
Курочка в духовке
Каша дружба
Белевская пастила классическая без добавления сахара
Минтай жареный
Капуста тушеная
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
07-03-2025
Дневник питания за 07.03.2025
Как вы с этим будете жить жители Вологды? С 1 ...
11
257
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Новые рецепты
Творожная запеканка с вишней
Автор
Светлана
137.4
13.2
7
5.4
0
2
0
Слоёные улитки с творогом
Автор
Море Перемен
225.6
13
9.4
23.1
4
0
0
Бейгл
Автор
Татьяна ИМТ 32.7на 10 марта.
183
17.2
3.2
21.8
0
0
0