Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Хлеб белковый зерновой |
32
|
82.9 | 7.4 | 3.9 | 3.4 |
Салат - айсберг, морковь, паприка, помидоры |
210
|
51.2 | 2.3 | 1.1 | 7.1 |
Сыр моцарелла лайт |
64
|
100.5 | 12.2 | 5.4 | 0.6 |
Сметана 19,35% жирности |
10
|
19.8 | 0.2 | 1.9 | 0.5 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
22
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Укроп |
6
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
Витамины A-Z |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 704 | 284 | 22 | 12 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
24
|
55.7 | 1.2 | 0.1 | 12.2 |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 174 | 55 | 1 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощи замороженные для супа |
270
|
104 | 6.2 | 0.5 | 14.9 |
Сыр моцарелла лайт |
61
|
95.8 | 11.6 | 5.2 | 0.6 |
Хлеб белковый зерновой |
32
|
82.9 | 7.4 | 3.9 | 3.4 |
Сметана 19,35% жирности |
10
|
19.8 | 0.2 | 1.9 | 0.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 573 | 304 | 25 | 11 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок из яблок, банана, питайи, гуавы |
150
|
82.5 | 2.1 | 0.6 | 16.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 350 | 84 | 2 | 0 | 16 |
Итого за день | 1801 | 729 | 51 | 24 | 66 |