Вчера еле дождалась окончания рабочего дня и недели в целом. К
вечеру уже закипала от всего, от некомпетентности людей, с которыми
необходимо взаимодействовать, от проделанной работы, которая
оказалась ненужной, по вине тех же некомпетентных людей, да и ещё
много от чего. Выражение определенных эмоций на рабочем месте
неприемлемо, а реализовать необходимо, т.к. подавление чревато
нехорошим состоянием в дальнейшем. Выход - сублимировать.
Приехав с работы, первым делом, переоделась и выкатила велосипед, а
на улице пошёл дождь

но меня это
не остановило. Маршрут выбрала осознанно, с нагрузкой.
Была очень удивлена, как быстро пожелтело пшеничное поле. Была
здесь 12 дней назад, было ещё зелёное.
Катнула 25 км с подъёмами, на сон грядущий, сняла эмоциональное
напряжение.
Вернулась домой, поужинала, чем бог послал, вернее тем, что сама
вырастила на огороде и с чувством удовлетворения спать пошла.
Пишу уже утром и понимаю, что начинаю опаздывать на свой субботний
пилатес

. 👋Всем желаю
ярких, положительных эмоций и хороших выходных!🤗