Ольга Стрижак

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Стрижак

21.04.2016 14:30

Флай-йога

Помимо силовых тренировок попробовала вчера Флай-йогу. Занятия в полотнах - это новые непередавармией ощущения!

Miray Sim 21.04.2016 14:36

йогу уважаю и люблю - хочу так как на картинке))))) куда ехать?

Наталья 21.04.2016 14:49

прикольно, че там в этой йоге только нет, и на веревках,и на полотнах, и в жарище...

Happy-life 21.04.2016 15:26

А вот эти полотнища как часто стирают?

Ольга Стрижак 21.04.2016 15:32

Happy-life, эти полотна стирают каждую неделю, спортивный клуб "Титан", это в Днепропетровске. Все без запаха пота и полотна, и коврики.

Joy Toy 21.04.2016 15:34

Happy-life, Люди о высоком, о "полетах" в смысле флай...
А вы про стирку. Хихикаю

Татьяна дочь Павла 21.04.2016 15:39

Что-то новое и интересное.Паришь в воздухе.Хорошо,что некоторые уже похудели,а то с тем весом что был у меня, на полотнища не пустили.

Happy-life 21.04.2016 15:41

Joy Toy, вот такое я приземленное существо, да. И брезгливое слегка. Фу такой быть...

Joy Toy 21.04.2016 15:47

Happy-life, Я по этой причине, в день когда "валяюсь" на скамье для жима шапочку беру в зал...

Joy Toy 21.04.2016 15:51

Татьяна дочь Павла, Бытовой анкерный болт выдерживает 300-500 кг нагрузки.
А здесь совсем иной уровень крепления. Выдержит!

Евгения 21.04.2016 15:57

прикольно

Happy-life 21.04.2016 16:02

Joy Toy, я боюсь, что не всегда дело в болтах. Не надо забывать про плотность и изнашиваемость (!) ткани. Есть у нас в городе такое направление йоги -ммм, нет, спасибо.

Марусичка 21.04.2016 20:08

Ка-а-а-ак она туда залезла? Как? Руками держалась, ноги засунула и потом присела что ли? Не усну спокойно.

Тиана 21.04.2016 20:11

Марусичка написал:
Ка-а-а-ак она туда залезла?

Тоже задалась этим вопросом. Мне кажется наиболее реально сесть на полу, а потом эти ленты поднимают.

Екатерина Митрофанова 21.04.2016 20:32

Скопировала фото, отправила маме, она йогой занимается. Пусть видит к чему нужно стремиться. Подмигиваю

Натали Х 21.04.2016 20:47

Марусичка, Тиана, девчёнки, её фотограф впихнул!!! она же не одна там в зале)))))

Тиана 21.04.2016 20:57

Натали Х написал:
её фотограф впихнул!!!

Ух и сильный однако фотограф :o

Людмила Каледина 21.04.2016 21:03

Не обижайтесь, но сначала прочитала " в панталонах" Хихикаю

Натали Х 21.04.2016 21:15

Тиана, ну,думаю,она не сопротивлялась))))

Евгения 21.04.2016 22:28

Марусичка написал:
Ка-а-а-ак она туда залезла?

Тиана написал:
Тоже задалась этим вопросом.

:o Вы сурьезно??? Это ж йога! Ее просветление туда подняло.

А вообще штука прикольная. Где бы мне дома такую повесить. Надо подумать

Натали Х 21.04.2016 22:34

Евгения, о,если дома,то это будет уже гамак)))

Тиана 21.04.2016 22:35

Евгения написал:
Ее просветление туда подняло.

Упс... До этого я не додумалась. Видимо просветление мне не светит никаким боком...

Марина Буська 21.04.2016 22:40

Можно хорошенечко и навернуться Надо подумать

Евгения 21.04.2016 22:50

Натали Х написал:
о,если дома,то это будет уже гамак)))

Ну, учитывая расстояние между креплениями, это будет гамак для растягивания ягодичных мышц. А основная нагрузка будет приходиться на изменение положения: из вертикального в V-образное и обратно)))

Натали Х 21.04.2016 23:12

Евгения, ой,у меня муж что где не крепит,у него всегда гамак получается)))) просто на разной высоте))) и тут я ещё такой лётчик- испытатель!!!!

Лена 22.04.2016 10:36

Не страшно?
Тут пост был про перелом на фитболе, а тут такое :o

Ольга Стрижак 22.04.2016 21:22

Марусичка, просто за счет равновесия тела, я когда на тренира смотрела, думала что не смогу, но глаза боятся, а руки делают Извини!

Ольга Стрижак 22.04.2016 21:24

Натали Х, этот фотограф мой тренер Подмигиваю

Надежда

Ольга Стрижак 22.04.2016 21:36

Лена, это суперовские ощущения! Не скрою, по началу было страшно из-за неизвестности, потом страх перерос с детскую радость. Особое чувство охватывает, когда в это полотно укутываешься как в кокон и зависаешь в полной раслабухе(это в конце тренировки). Позвоночник и суставы лежа в этом положении максимально расслабляются Хорошо