База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ванильный ПРОТЕИНОВЫЙ коктейль
Кракер из муки грубого помола
салями индюшки
кулури
творог 30% жирности
гемиста
сыр филадельфия 21% жирности
Шницель из свинины мой
овсяноблин номер 2
салат из свеклы и лука
йогурт 5%9
Индейка отварная моя
Тушеные овощи с кашей кинуа
Творожный тортик
Крекеры
рис отварной с овощами
Индейка в томатной подливе
котлеты из куриного фарша
Омлет с отрубями
творог 13,5%
мусакас
Гигантес
салат из свеклы
вафли кубики
Мидии с петрушкой
пирог постный со шпинатом
Тушеные брокколи с брюссельской капустой
Каша из хлопьев
морепродукты с овощами
морепродукты с овощами
овсяные котлеты
BRAN FLAKES
Шпинат с кальмарами и картофелем
Сыр фета для поста
соевый гуляш с овощами
Соевый гуляш
Кисель из лесных ягод
Лесные ягоды замороженные
сыр для поста
витамины Роузгард
кальций
орешки для перекуса
каша из кинуа
суп грибной
цикорий растворимый
салат из свеклы и творога
Спанакотиропита
зеленый борщ
салат из огурцов и помидор
печенье карида
деруны
шницель из свинины
ленивые голубцы
шампиньоны запеченые
Котлеты из телятины
поджаркас луком и морковью
суп рыбный с овощами
молочный крем готовый
запеканка творожная с бананом
судзукаки
суп крем из брокколи
куриные котлеты
печенье Мария
тефтели куриные с капустой
белковый завтрак
крем заварной
пирожные наполеон
жареные баклажаны
жареные кабачки
перец фаршированый мясом и рисом
jовощи отварные
салат из свеклы и груши
Стифадо (мелкий лук с телятиной)
шарлотка
чернослив в шоколаде
вафельный шоколадный торт
плов с грудкой куриной
куриная печень жареная
курица с окрой
щницель куринный
тиропита
милопита
голубцы
окрошка
витамины perfectil
баранина с овощами
запеканка из кабачков
Курица тушеная
Бриям (овощи запеченные в духовке)
яичница моя
ПРОТЕИН ПОРОШОК
хорта отварная
мини рисовые хлебцы
шницель из куринной грудки
кабачки тушеные с овощами
творожное суфле с клубникой
cыр -крем
курогрудь тушеная в сметане
фаршированые помидоры,перец,баклажаны
мороженое
хлеб для тоста
cкумбрия запеченная
Фасоль стручковая
ветчина индейки копченая
сыр филадельфия 11%
рисовые хлебцы сйогуртом
жульен из баклажан
имам бальды
жульен
творожный пирог
капуста тушеная с соевым мясом
лапша с курицей
лапша яичная
артишоки с горохом в лимонном соусе
омлет
курица с фасолью стручковой
сырники похудительные
свинина тушеная
котлеты из трески
мини мороженое
овощи запеченные в духовке (бриям)
творожный омлет
Юверлакя суп
суп рисовый юварлакия
паштет из куриной печени
скумбрия тушеная с овощами
экмек катаифи
сардины жаренные
сардины сырые
рисовые хлебцы
йогурт фруктовый
фарш к макаронам
отварные макароны
сырники
колбаса с оливками
чечевица с колбасками
овсяноблин
тефтельки греческие
майонез облегченный
мясо по французки
макароны со шпинатом
слоенка с картофелем
овощное рагу
Крабовые палочки великаны
Апельсиновый пирог
SucraLine
печенье овсяное
плов с креветками
рис Basmati
Креветки
макароны с кальмарами
макароны из твердых сортов пшеницы
овсяная каша моя
кальмары жареные
шпинат с фасолью
Скордаля
какао Nesquik
кекс с изюмом постный
грибы тушенные мои
молоко сухое соевое COMPLEAT
соевые макароны отварные
соевый фарш с грибами
кальмары жареные мои
кальмары в томате
мидии с листьями свеклы
горох зеленый с картофелем и морковью
соевые макароны
салат мой
монтолато сладость с орехами и ягодами
паштет из авокадо
салат из пекинской капусты
суп гороховый
мидии Okean Sea
борщ мой
грибы жареные
салат витаминный
кальмары в собственном соку консервы
греческие сладости мантолато
шпинат с рисом
крабовые палочки
гороховая каша с грибами
черный шоколад74%
каша гороховая
соевый фарш
соевое мясо
батончик злаковый с лесным орехом
тарамосалата
йогурт питьевой натуральный 0,1 % жирности
Творожная запеканка
ризото
ФАКЕС
котлеты из телятины диетические
фасоль с рыбой
сыр моцарела греческая
суп куриный
пита арабская
сыр Gouda 16%
напиток из семени льна
капуста с говяжьей печенью
каша из тыквы на молоке с рисом
Капуста тушенная
суп фасолевый
салат анамикти
йогурт греческий 2%
сыр свежий Cottage
греческая сосиска куринная
масло сливочное греческое
бобы консерва
сухарик греческий
йогурт греческий
чай травяной
Протеиновый коктейль
Новые рецепты
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0
Зелёный смузи
Автор
Ирина
59.7
3
2.7
5.4
25
1
2
Интересные блоги
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
Радмира
06-06-2024
Осторожно! Мошенники взламывают госуслуги и личный...
Пару лет я хотела подработать и работодатель сказа...
7
61
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-10
Калорийность:
1152 кКал
Витамины и минералы:
85%