База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Медовое печенье
Трюфели из сухого молока
Паста кешью с вафлей
Урбеч из кешью
Qwikler ореховое пралине
Сонин творожник
Сметана из топленых сливок
Урбеч из семечек
Творожный манник
Блины
Крекеры
Творожок из ряженки
Брауни из банана
Курага шоколадная
Глазированные сырки
Шоколадные капли
Конфета на аллюлозе с фундуком
Qwikler шоколадно-ореховое пралине
Молочный шоколад с кешью
Конфеты на аллюлозе трюфель
Картошка из фасоли
Сыр тильзитер
Шоколадные панкейки
Шоколадные булочки
Пшенники
Сыр из кефира 3,2%
Багет фитнес
Тараллини классические
Смесь семян
Сыр из козьего молока Отюн
Хлеб дарницкий подовый
Заварной крем
Qwikler трюфель
Марципановый батончик с фисташкой
Булочки суворовские
Чиабатта
Шоколадные кексы
Chikabar тирамису
Сироп топинамбура
Сырок шоколадный
Хлеб пшеничный
Chikabar фисташковый крем
Гнезда с курицей и страчателлой
Страчателла
Чизкейк
Паста из кешью
Биойогурт из козьего молока
Хлеб дарницкий
Тараллини с чесноком
Йогурт славянский
Блины на кефире
Греческий йогурт из овечьего молока
Козий йогурт Kozilakt
Хлебушек молочно-отрубной
Греческий йогурт
Chika buscuit капучино
Сыр мраморный, 45%
Чиабатта
Чиабатта с сыром
Шоколад горький 100%
Чиабатта итальянская
Рикотта
Творожная запеканка с вишней и шоколадной крошкой
Хлеб ржаной на закваске
Минилаваш
Вафли на йогурте
Сырники
Узбекская лепешка с кунжутом
Биойогурт (питьевой) из козьего молока, 3-4,5 %
Витамин Д
Козий сыр Марсенталь Фуэте
Буратта
Анари из овечьего молока
Йогуртовый торт
Инжирный персик
Пицца на сковороде
Сырная лепешка
Овсяная каша на молоке
Томатное пюре
Перловая каша, приготовленная
Сыр адыгейский
Пататапита
Мусака (с баклажаном)
Лазанья
Драники картофельные с сыром
Лозанья с курицей, морковью и помидорами
Мусака
Пшено на молоке без масла
Салат из свеклы
Овсяные хлопья на воде
Бедро куриное запечённое
Горячий шоколад
Земляника
Горох запеченный
Паста с сыром и яйцом
Молодая картошка с зеленью
Хачапури по-аджарски
Пицца с грибами, яйцом и сыром
Брюшки лосося слабосоленые
Горох колотый, приготовленный
Репа в масле
Кукурузная каша на воде
Березовый сок
Хлеб зерновой
Ячневая каша на воде
Ячневая крупа
Тамаринд
Питтайя "Драконий глаз"
Соус Альфредо к пасте
Геркулес на топлёном молоке
Курица, запечёная с шпинатом и сыром
Винегрет
Брюшки семги (лосося) запеченые
Пшеничный хлопья из цельного зерна пшеницы на молоке
Хлопья из цельного зерна пшеницы
Кукурузая каша на молоке
Кукурузая крупа
Семь бобов
Суп с фасолью "Азиатский"
Горох колотый
Чечевица
Фруктовый лаваш из кураги
Сливки 45% жирности
Пшеничная каша на молоке
Пшеничная крупа
Пшено
Топлёное молоко
Какао на молоке
Зелёный чай
Чай Пуэр
Абрикосовые косточки
Крупа гречневая
Ячневая каша на молоке
Манная каша на молоке
Манная крупа
Кукурузные хлопья на молоке
Кукурузные хлопья
Овсяные хлопья
Молоко цельное домашнее, м.д.ж. 3-5%
Фруктовый лаваш из сливы
Сыр Маасдам, м.д.ж. 45% (Радость вкуса)
Цикорий
Цикорень
Ячменные хлопья на молоке
Ячменные хлопья
Овсяные хлопья на молоке
Хлеб Бородинский
Минтай запеченный
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Жареное филе бедра курицы с кожей
Автор
InnaLandina
356.2
37.4
22.2
1.4
5
1
0
Сырники
Автор
Надежда Литтих
167.9
19
5.8
8.9
0
1
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%