Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко соевое 2% |
100
|
60 | 4 | 2 | 7 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Итого | 350 | 142 | 4 | 2 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, с доб. витаминов и минералов, бутилированная, подслащенная, со вкусом фруктового ассорти |
600
|
132 | 0 | 0 | 32.9 |
Шампиньоны |
120
|
32.4 | 5.2 | 1.2 | 0.1 |
Итого | 720 | 164 | 5 | 1 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель |
30
|
23.1 | 0.6 | 0.1 | 4.9 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Драники картофельные по 1-242 |
300
|
381 | 8.1 | 13.5 | 55.8 |
Байкал [Напитки из Черноголовки] |
1000
|
400 | 0 | 0 | 100 |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2531 | 804 | 8 | 13 | 160 |
Итого за день | 3601 | 1110 | 18 | 16 | 220 |
Vlada (Vegan) написал:
Как и физически не смогу заставить себя есть больше.