Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
104
|
181.6 | 15.2 | 13.1 | 0.8 |
Бекон |
57
|
224 | 7.8 | 21.2 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 461 | 408 | 23 | 34 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия атлантическая |
265
|
506.2 | 47.7 | 35 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
75
|
56.3 | 1.5 | 0.3 | 11.9 |
Кабачок |
55
|
13.2 | 0.3 | 0.2 | 2.5 |
Чеснок |
2
|
3 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
25
|
6 | 0.3 | 0.1 | 1 |
Итого | 432 | 647 | 50 | 42 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
20
|
90 | 1.2 | 3.6 | 13.2 |
Конфеты Белочка [Фабрика Имени Крупской] |
15
|
84 | 1.3 | 5.3 | 7.7 |
Итого | 235 | 280 | 8 | 13 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
75
|
147.8 | 4.6 | 0.9 | 29.9 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
15
|
122.4 | 0.2 | 13.5 | 0 |
Лук репчатый |
40
|
16.4 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
Итого | 130 | 286 | 5 | 14 | 33 |
Итого за день | 3058 | 1622 | 86 | 104 | 79 |
Так как за эту работу платят сущие гроши он решил привлечь меня как особу не нуждающуюся. За последний месяц я уже приняла несколько экзаменов по экономике и бухучету.
Наталья написал:
2500 в день зарабатывает.
Анна написал:
но платили по тем меркам достаточно хорошо около 400 долларов в месяц
Анна написал:
Школа была внебюджетная и в ней учились дети состоятельных родителей.
Анна написал:
пока я не поняла, что подкралось профессиональное выгорание и работа перестала быть интересной. Плюс я понимала, что наступил определенный потолок достижений и мотивации больше нет.
Наталья написал:
Ей очень нравится, но нужно учиться, или 10 кл, или колледж, она еще не решила
Анна написал:
200 баксов за бэху-это как-то очень мало…
Анна написал:
я помню, что зарплата моей мамы была 50-70 долларов и это было так….средненько.
Анна написал:
У меня вообще способность затирать некоторые тяжелые моменты в жизни моментально
Анна написал:
Видимо какая то защитная реакция.
Анна написал:
Теперь будем пересаживаться на китайцев🤷♀️