База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем "Чиз" на растительной основе "Пряные травы"
Творожная запеканка в микроволновке
Минтай тушеный с овощами
Витамин D
Рассольник с мясом и перловкой
Салат из редьки с морковкой
Приправа универсальная "15 овощей и пряностей"
Ленивые вареники с изюмом
Сырники с изюмом в духовке
Яблочно-грушевое пюре "Неженка"
Баклажан тушеный с овощами без масла
Картофель тушеный без масла
Оладьи с изюмом
Свекла с чесноком и майонезом
Морковь с чесноком и майонезом
Заливная рыба
Куриные зразы с рисом, яйцом и зеленым луком
Пельмени с курицей
Борщ на свиных ребрышках
Салат с крабовыми палочками
Солянка
Каша пшенная на молоке
Котлеты киевские
Рис с курицей
Хреновина
Икра кабачковая с жареным луком на зиму
Икра кабачковая с майонезом на зиму
Тушеные кабачки в сметане
Котлеты куриные
Салат из капусты с огурцами
Окрошка с курицей
Борщ с говядиной
Каша овсяная на воде с тыквой
Винегрет без свёклы с маслом
Свекольник
Капустные котлеты (пост)
Сырники соленые
Капуста тушеная со сметаной
Картофель тушёный с овощами
Суп с вермишелью постный
Каша ячневая на воде
Капуста тушёная
Борщ постный
Суп Харчо постный
Зразы картофельные с капустой
Салат постный
Суп с чечевицей постный
Солянка постная
Коврижка абрикосовая
Картофельный салат с грибами
Капуста тушёная с фасолью
Коврижка постная
Салат фасоль + кукуруза + огурец
Суп с перловкой постный
Запеканка постная картофель + грибы
Запеканка постная картофель + капуста
Запеканка постная рис + грибы
Плов с тушенкой (гречка)
Каша на молоке с тыквой
Запеканка с картофелем, курицей и помидором
Суп гороховый постный
Повидло из яблок и черноплодной рябины
Вермишель на молоке
Салат с жареными баклажанами
Лечо на зиму
Гаспачо
Салат овощной с рисом на зиму
Салат с фасолью на зиму
Сок томатный на зиму
Майонез постный домашний
Соус с базиликом
Кетчуп острый со сливами
Кетчуп с яблоками
Сливовый перевертыш пирог
Яичница с помидорами
Повидло из сливы
Майонез с лимоном домашний
Свекольник на кефире
Панна-кота
Печень индейки тушеная со сметаной (копия)
Кабачки тушеные
Джем из красной смородины
Абрикосовый джем
Компот ассорти
Смородина перетертая с сахаром
Салат с крабовыми мясом
Икра осетровая имитированная
Сироп Солодки (от кашля)
Хумус с оливками
Хумус с тыквой
Вафли Вкусные радости детства
Velle кокосовый напиток
Хумус
Постный оливье
Заменитель сметаны кокосовый "Велле"
Гречка
Холодец 3
Холодец 2
Омлет со стручковой фасолью, луком и помидорами
Овсянка на молоке
Бефстроганов из свинины с подливкой
Капуста тушеная с курицей
Оливье со сметаной и колбасой
Оливье без горошка
Суп гороховый с копченой грудинкой
Перловка с овощами
Холодец (рулька свиная + крылышки куриные)
Мясной салат с солеными огурцами
Филе куриное а-ля по-французски
Салат Каприз
Каша гороховая
Плов со свининой
Суп грибной постный
Салат из пекинки
Окрошка постная на квасе
Лобио с острым перцем Чили
Картошка в духовке с чесночком
Винегрет с фасолью
Рис
Окрошка на кефире с колбасой
Салат из свеклы с сыром Фета + салат краснолистный
Винегрет с подсолнечным маслом
Кулеш с курицей
Каша тыквенная с пшеном на молоке
Сыр "Адыгейский Лёгкий"
Салат из пекинской капусты с помидорами и подсолнечным маслом
Салат из огурцов с помидорами со сметаной
Салат из пекинской капусты и консервированным горошком и сметаной
Какао напиток
Запеканка из цветной капусты с рисом
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Оливье с майонезом
Салат из пекинской капусты с фасолью
Свекла с чесноком и сметаной
Оливье со свежими огурцами и фасолью
Новые рецепты
Брауни
Автор
tatiana.timanova1
108.7
5.5
4.2
10.3
7
2
4
Торт `Панчо`
Автор
Галина
253.1
5.3
15.4
23.2
4
1
2
Овощной салат
Автор
tatiana.timanova1
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
5
77
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%