Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе в турке с молоком |
1
|
35 | 1.7 | 1.4 | 3.4 |
Итого | 240 | 35 | 1 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Бородинский |
60
|
129.7 | 3.9 | 3.6 | 19.3 |
Крем сыр |
22
|
47.3 | 2.2 | 3.5 | 1.1 |
Омлет |
1
|
145 | 14.8 | 7.3 | 4.9 |
Печень трески. Консервы |
31
|
190 | 1.3 | 20.4 | 0.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
244
|
58.6 | 2.7 | 0.5 | 9.3 |
Инжир |
240
|
129.6 | 1.7 | 0.5 | 28.8 |
Нектарин |
125
|
48.8 | 1.3 | 0.4 | 9.6 |
Моцарелла макси 45% в сухом веществе Galbani |
73
|
168.6 | 12 | 12.4 | 2.2 |
Карпаччо из мяса индейки |
54
|
67.5 | 15.3 | 0.6 | 0.3 |
Слива (садовая) |
313
|
153.4 | 2.5 | 0.9 | 30 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1621 | 1141 | 57 | 50 | 106 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Говядина отварная |
126
|
191 | 27.5 | 8.6 | 0 |
Нектарин |
310
|
120.9 | 3.3 | 0.9 | 23.8 |
Хашлама из говядины |
320
|
242.2 | 25 | 11.8 | 9 |
Слива (садовая) |
95
|
46.6 | 0.8 | 0.3 | 9.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1151 | 603 | 56 | 21 | 42 |
Итого за день | 3312 | 1783 | 115 | 73 | 153 |
А, 31 г Печень трески, консервы это 2 десертные ложки?