Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис |
20
|
110.4 | 5.3 | 9 | 2 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное (Кипячение) |
110
|
34.5 | 3.2 | 0.1 | 5.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
320
|
3.2 | 0 | 0 | 1 |
Салат Свекла чеснок зелень |
147
|
93.6 | 2.5 | 2.1 | 15.9 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
41
|
8.2 | 0.5 | 0 | 1.3 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
25
|
5.8 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
110
|
121 | 24.2 | 0.7 | 3.6 |
Форель радужная, разведенная на ферме |
70
|
98.7 | 14 | 4.3 | 0 |
Кальмар (Тушение) |
260
|
236.9 | 43.1 | 5.1 | 4.6 |
Чеснок (Тушение) |
5
|
6.8 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Фундук |
6
|
39.1 | 0.9 | 3.7 | 0.6 |
Кекс банан яйцо шоколад без муки |
175
|
259 | 9.8 | 9.8 | 32.6 |
Соус малиновый |
28
|
14.8 | 0 | 0.1 | 1.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
431
|
4.3 | 0 | 0 | 1.3 |
Восточный Чернослив в Темном Шоколаде [Дом Шоколада] |
17
|
62.4 | 0.6 | 2.8 | 9.2 |
Итого | 1765 | 1098 | 104 | 37 | 80 |
Итого за день | 1765 | 1098 | 104 | 37 | 80 |