Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб пшеничный отрубной с манкой |
104
|
238 | 10 | 4.6 | 39.3 |
Закуска от тёти Сары OLD |
32
|
82.5 | 4.5 | 6.9 | 0.4 |
Мед пчелиный |
25
|
82 | 0.2 | 0 | 20.1 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
50
|
32.5 | 1.6 | 1.8 | 2.4 |
Цикорий растворимый |
3
|
10.4 | 0.1 | 0 | 1.5 |
Печень трески. Консервы |
15
|
92 | 0.6 | 9.9 | 0.2 |
Итого | 1029 | 537.2 | 17 | 23.1 | 63.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
1
|
1.4 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Хлеб ржаной хмелевой 3 |
61
|
151.4 | 6.4 | 4.8 | 20.9 |
Урбеч конопляный с мёдом |
10
|
35.1 | 1.1 | 1.6 | 4 |
Суп из гороха свежего |
400
|
88.4 | 3.6 | 0.8 | 17.2 |
Итого | 1072 | 276.3 | 11.3 | 7.2 | 42.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
1
|
1.4 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Творог 9% жирности |
200
|
338 | 36 | 18 | 6 |
Конфеты "Сладкоежка" |
20
|
46 | 0.7 | 0.1 | 10.3 |
Смородина черная |
35
|
15.4 | 0.4 | 0.1 | 2.6 |
Итого | 856 | 400.8 | 37.2 | 18.3 | 18.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
230
|
149.5 | 7.4 | 8.3 | 11 |
Итого | 230 | 149.5 | 7.4 | 8.3 | 11 |
Итого за день | 4687 | 1520.6 | 80.5 | 69.4 | 139 |