Варвара ВАРИНА
20.01.2024 18:09

Салат из говядины

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Говядина отварная, по 1-392 322 г
Огурец соленый 225 г
Яйцо куриное вареное вкрутую 200 г
Лук репчатый 180 г
Фасоль черный глаз (коровий горох, вигна китайская), зрелая, консервированная 288 г
Майонез, с соевым маслом и солью 92 г
Сметана 10% жирности 200 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 15 мин
Время дополнительного приготовления: 2 ч
Описание
В составе:отварная говядина, вареное яйцо,соленые или маринованные огурцы,маринованный репчатый лук,фасоль консервы.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Все ингредиенты,кроме фасоли, нарезаем.Говядину и огурцы и яйца нарезаем соломкой,или кубиком,нарезка не принципиальна.
Шаг 2.
Лук нарезаем кубиком и маринуем в горячей воде с сахаром,солью и уксусом.Оставить до остывания.
Жидкость сливаем и добавляем в салат.
Шаг 3.
Салат перемешать,заправить смесью сметаны и майонеза.
Приятного аппетита!!!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 2 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги