шоколадные блины с изюмом

Калорийность - 169.1 кКал; белки - 6.9 г; жиры - 2.9 г; углеводы - 29.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Молоко коровье, обезжиренное 0,5%	700 г
Изюм	70 г
какао порошок "российский"	30 г
Сахар песок	5 г
Масло подсолнечное	15 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка)	400 г
Яйцо куриное (Запекание)	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 30 мин

Описание

очень вкусно и необычно))) а главное не сильно калорийный десерт)))

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

3.7%

b-car

0.1%

В1

6.3%

9.7%

Холин

10.4%

9.6%

5.3%

3.4%

B12

9.2%

0.8%

2.1%

7.7%

8.4%

вит.К

9.1%

Калий

9.1%

4.4%

3.8%

15.3%

3.7%

7.6%

4.9%

18.3%

15.5%

16.1%

12.8%

10.5%

0.7%

4.5%

6.1%