Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Сахар песок |
36
|
143.6 | 0 | 0 | 35.9 |
Итого | 486 | 148.1 | 0 | 0 | 37.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Айсберг (салат кочанный) |
100
|
14 | 0.9 | 0.1 | 1.8 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
18
|
71.8 | 0 | 0 | 18 |
Итого | 533 | 250.7 | 2.3 | 15.2 | 26.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп со шпинатом и грибами |
350
|
268.8 | 6.3 | 26.6 | 1.8 |
Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем |
150
|
417.5 | 20.6 | 27.2 | 24.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
18
|
71.8 | 0 | 0 | 18 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1018 | 760.1 | 26.9 | 53.8 | 44.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный окорочок (Жарка окорочка) |
150
|
176.6 | 29.7 | 6.3 | 0.2 |
Пиво Жигулёвское 2,8% об. |
1000
|
370 | 6 | 0 | 48 |
Салат из помидоров и огурцов |
100
|
89.2 | 0.7 | 7.7 | 4.5 |
Итого | 1250 | 635.8 | 36.4 | 14 | 52.7 |
Итого за день | 3287 | 1795 | 65.6 | 83.1 | 161.3 |
1 |
Итог |
|
Время |
30.1 |
30.1 |