Светлова
01.06.2014 09:44

И снова нужно похудеть :-)

Всем привет! Радует, что много разных приложений появилось для тех, кто хочет похудеть. Я толстуха разной степени объемов с самого детства. Есть в моей жизни опыт кардинального похудения - за 1.5 года скинула 45 кг (было 125, стало 80). Но худела бесконтрольно, только уменьшив объемы и калорийность еды. Покрасовалась около трех лет, и стала расслабляться (((
На сегодняшний день вернула из потерянных больше 25 кг. Но за "стройные" времена сумела выработать в себе привычку и любовь к женским вещам, а не балахонам и мешкам, кроме которых ничего не влезало.
В преддверии лета решила проинспектировать свой летний гардероб - и о, УЖАС!!!!!! Ничего не влезает!
И я решила - хватит тратить деньги на одежду, буду экономить на отдых в Крыму !
Поэтому я с вами с сегодняшнего дня. Поставила цель - каждый летний месяц скидывать по 5 кг.
Уверена, что справлюсь!!!

 2 
 12
Ольга 01.06.2014 10:00
Привет. Давайте вместе. Я тоже рецидивист. Сбрасывала и набирала за без малого 20 лет уже 3 раза. Снижение веса самое большое 28, поскромнее 10. Сижу здесь уже почти год и знаю, что система работает, но постоянно себя жалею и результат весьма скромен. Моя цель к концу лета минус 15.
Ника Абакумова 01.06.2014 10:26
Конечно, справитесь! Если 45 кг сбросить смогли, при этом даже не имея такого удобного помощника, как МЗР, то с ним 15 кг тем более сможете сбросить! 
Ripley 01.06.2014 10:30
Справитесь, конечно. Сначала килограммы быстро пойдут, главное не перегибать палку с занижением калорийности и подключить физ нагрузку, не забывайте про баланс БЖУ и витамины.
Удачи!
Ната 01.06.2014 13:43
Удачи, как инструмент это приложение лучшее!
Обязательно справитесь!
Успехов в дальнейшем.
Марина 5555 01.06.2014 15:48
в Крым в этом году планируете?
Светлова 01.06.2014 15:52
Марина 5555,  да! Хочу в сентябре съездить. Со студенческих лет хотела,но все никак не получалось. А в этом году сам бог велел принят участие в истории:k:
Светлова 01.06.2014 15:54
Ольга Адамова,  с удовольстсвием! У нас с Вами даже размер цели совпадает
Светлова 01.06.2014 15:55
Ника Абакумова,  спасибо! Я тоже в этом уверена))
Светлова 01.06.2014 15:56
Ната,  и правда - инструмент отличный!!!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты