База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат витаминка
картофель запеченый с грибами и баклажанами
селедка в майонезе
рожок творожный
картофель с курицей и грибами
овощное рагу
оладьи овсянные
салянка дедушкина
салат летний
торт печеночный
капуста цветная с яйцом
спагетти макфа
кофе какой я люблю
каша овсянная шоколадная
масло шоколадное
яшкино вафли с вареной сгущенкой
варенники братцы с картофелем и грибами
печенье Юбилейное
макароны по флотски
башенки баклажановые
фруктовый гость апельсин манго
минтай в фольге
суп из рыбной консервы
курица в фольге
котлеты в панировке
суп с фрикадельками свиными
шурпа из свинины
щи из говядины
гречка с курицей
плов из свинины
суп куриный
Лучшие рационы
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт
Автор
Алла
85.7
12.4
2.9
2.4
21
0
0
Сырники льняно-овсяные
Автор
Людамила
271.6
24.9
13.4
13.4
3
2
0
Шоколадные блинчики
Автор
Алёна
123.5
8.5
4.7
11.8
0
3
0
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
75
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54