Хорошие привычки

Решила создать для себя хорошие привычки.
1. Утром ранно натощак стакан воды с лимоном
2. Яблочко,пока устраиваемся завтракать
3. Каждый раз перед едой выпивать стакан воды
4. Не пробовать и служить премером для дочки кушая её кашу
5. Не доедать за ней. 
6. Сладкое кушать,когда хочется сладкого,а не каждый раз когда аврал.
7. Готовить полезную еду,постараться избегать белой муки и сахара в готовке.
8. Использовать пряности в готовке по мере изучения их.
9. Пить зеленый час с разными пряностями
10. По возможности заниматься спортом -хотя бы по 10 минут.