Я в шоке!!!!! Вторую неделю на пп,все строго высчитываю и
взвешиваю. На прошлой неделе ушло аж 2,200, а на этой вес стоял 3
дня, а сегодня + 300 гр!!!!!!!!!! Я даже почти всегда не доедаю
нужных мне каллорий, плюс во вторник и среду была в спортзале
занималась кардио по часу. От куда взялись эти 300 гр, я не
представляю!!!
Всем доброго вечера. Меня зовут Елена и я новенькая. Наконец-
то решила взяться за себя всерьез, когда взвесилась на прошлой
неделе и увидела цифру 64. Последний раз я столько весила 4
года назад, когда родила дочку. Неделю считаю каллории и слежу за
БЖУ. Сегодня утром на весах уже было 61,8. Но моя цель 55 кг.
В общем вступаю в ваши ряды, надеюсь на поддержку и обещаю со своей
стороны отдачу!