Блог
Войти
Flower Fairy
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Flower Fairy
05.08.2015 17:47
Похудеть за месяц
Подскажите, пожалуйста, на сколько кг максимально можно похудеть за 1 месяц. Сейчас вес 67.
3
Татьяна
05.08.2015 17:51
я думаю не больше 4 кг.
ТаТьЯно4ка
05.08.2015 17:52
если выключить голову,то и на 15кг можно, а если следовать МЗР,то на сколько прога высчитала.
Дмитрий
05.08.2015 17:58
у меня муж на 7кг похудел еще и пиво умудрялся через день пить по 1-2 бутылочки. Думаю если бы не пил то все 10 скинул бы
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
124
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
88
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
2
3
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
3
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Лучшие рационы
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-10-05
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
95%
Валентина
2024-10-06
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
86%