Всем доброго дня!) У меня возник вопрос по поводу
сахарозаменителей: во многих диетических рецептах встречаются
различные сахарозаменители, а я встречала информацию, что они
абсолютно так же, как и сахар, сильно повышают уровень инсулина в
крови, поэтому не могут считаться полезной заменой сахару.
Используете ли Вы сахарозаменители, и если да, то, возможно, у Вас
есть какие-то аргументы в их пользу?