Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
93
|
43.7 | 0.4 | 0.4 | 9.1 |
Итого | 93 | 43 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивые голубцы |
130
|
154.6 | 12.6 | 2.9 | 19.5 |
Пюре |
182
|
126.5 | 2.5 | 4 | 20 |
Спаржа по-Корейски [Кореяна] |
81
|
101.3 | 1.5 | 9.2 | 3.2 |
Скумбрия Холодного Копчения [Морепродукт] |
50
|
94.5 | 9 | 6.5 | 0 |
Итого | 443 | 476 | 25 | 22 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре |
260
|
160.4 | 3.6 | 3.9 | 27.8 |
Скумбрия холодного копчения |
91
|
136.5 | 21.3 | 5.8 | 0 |
Грибы по-Корейски [Полярная Звезда] |
73
|
186.9 | 11 | 3.9 | 29.2 |
Спаржа по-Корейски [Кореяна] |
117
|
146.3 | 2.1 | 13.2 | 4.6 |
Яблоко |
137
|
64.4 | 0.5 | 0.5 | 13.4 |
Итого | 678 | 694 | 38 | 27 | 75 |
Итого за день | 1214 | 1214 | 64 | 50 | 126 |