База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли с орехами
вафли
рыбная котлета
тушенка
салат с свеклой и сыром
цикорий с молоком
блины с творогом
картофель со свининой
йогурт творожный
куриная котлета
варенье из смородины красной
котлеты из свинины
папарать кветка котлета
кофе растворимый с молоком
шоколад с начинкой
какао с молоком
гематоген
овсяное печенье домашнее
салат со свеклой и горошком
леди
домашняя колбаса
салат с морковью и сыром
сырный суп
кофе натуральный с молоком
филе в сухарях
творог зерненый
фруктовый наполнитель
омлет с сыром и шпинатом
брокколи со сметаной
курица с грибами
котлета по киевски
котлета по киевски
курица с грибами
вода с лимоном
чай зеленый
сырное филе
чай зеленый
пломбир
блины с мясом
чай зеленый
салат со свеклой и яйцом
чай зеленый
салат со свеклой и яйцом
чай зеленый
зефир
зефир
кофе с молоком
макароны
макароны
филе куриное
Интересные блоги
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
Элли
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...
13
99
Алин@
20-11-2024
Добрый день🌹 сегодня утром 66.0 кг , хожу гуляю до...
2
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
15
46
Новые рецепты
Капуста квашеная
Автор
Ари
28.5
1.7
0.2
4.9
46
4
17
Запечённый картофель с сосисками
Автор
MorioKun
186.9
2.4
13
15.1
7
0
0
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
4
0
Лучшие рационы
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%