Блог
Войти
Ирина Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Иванова
11.03.2015 23:59
Неделя с МЗР
Я здесь неделю. Нравится очень. Рацион пока далек от идеального. Не взвешивалась, но джинсы стали свободнее. Информации очень много, вникаю потихоньку
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-08
Калорийность:
1188 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Новые рецепты
Вафли кокосовые
Автор
Юлия Попова
238.8
23.3
9
15.5
6
0
4
Булочки из клетчатки
Автор
Наталья
155.3
14
7.8
7.3
10
0
0
Штрудель из лаваша
Автор
Море Перемен
169.5
10.7
1.6
27.3
5
3
3