Традиционно считается, что этих витаминов много содержится в
пшенице, хлебе, отрубях. Стала изучать этот вопрос: ан-нет. Не все,
не все. А кое-какие В и В вообще нельзя есть вместе.
Почему возник этот вопрос? Стали дергаться глаза, болеть
тазо-бедренные суставы, а затем вообще произошел ишиас (кто не
знает, это воспаление седалищного нерва). А поскольку я кормящая
маман - в больничке развели ручками: лечить вас нечем и ни чем
нельзя. Но вот попробуйте поколоть Траумель-С и Мильгамму - 5
дней.
До этих пор ночами я просто пожирала хлеб. Я его стрескивала весь,
имеющийся в холодильнике, запивая молоком и находясь в
полудреме.
Но на 3 день уколов я не встала ночью. Более того, я вообще не
хотела хлеб. Я не хотела ничего из выпечки. Мне стало все
равно!
5 укол - перестали дергаться глаза, заметно уменьшилась боль в
ноге.
Прошла неделя. Снова начал дергать глаз (с ногой все нормально). И
я снова стала хотеть хлеба.
Вопрос: может кто знает, что есть, чтобы низкокалорийное, нежирное,
полезное, с минимумом углеводов и с максимумом витаминок В?