База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Нут с овощами
Салат (капуста, апельсин, майонез)
Салат из помидор, огурцов и сладкого перца
Кофе с молоком без сахара
Кофе с молоком и сахаром
Котлета рыбная
Кальмары в сметане
Кузикмак от мамы
Рагу любимое
Кофе молотый на водопроводной воде с добавлением сахара и сухого молока 2,5%
Капуста тушеная
Печенье овсяное
Треска с овощами
Жюльен
Мясной кекс (из свинины)
Майонез Царский
Витаминка для матери
Батончик сладкий
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ксюша Я
2024-07-03
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Паста грибная
Автор
Дарья Олеговна
243.9
7.8
8.4
33.7
0
3
0
Булочка из сои и псилиума
Автор
Сергей
207.7
29.5
5.2
7.1
4
2
2
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
58
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49