Вот и кончился мой 3й день тут. Чувствую себя отлично, (вообше не
голодна, даже сыта
) )но не как не
могу набрать белки, жири, углеводы,, а рейтинг только до 70%
доходит
Помогите мне как
новичку понять мои ошибки, что мне не нужно есть и что наоборот
добавить в рацион. (знаю что ккал мало, но больше 1200 не могу, и
даже не хочу, ). Спасибо
Прикреплен дневник питания