База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кето хлеб
ленивые вареники
хлеб гречневый
йогурт активия термостатная
свекла
паровые котлеты
коктейль
зерненый творог
ромштекс
фитнес батончик
тушеная рыба
запеканка творожная
хлеб
молочная яичница
капуста тушеная с томатпастой
добавка
пудинг молочный эрман
запеканка из брокколи
белок от яйца
фаршмак
ромштекс
каша овсяная с льном
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Новые рецепты
Пицца на основе лаваша
Автор
Яша
205.5
13.4
11
13
5
2
0
Битые огурцы
Автор
Елена
42.1
1.3
2.1
4.5
21
1
0
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1